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呼吸与心脏病之间的关系
膈肌，随着知识的普及，越来越多的人开始认识到这块肌肉的重要性。
膈肌的上方是人体非常重要的两个器官
肺，心脏
而膈肌和心脏之间被心苞包裹。总有人在说心肺功能，跑步可以锻炼心肺。他们都连在一起。
而不良体态的出现，就像下方图二所示的电梯井和电梯之间的关系。吸气的时候，膈肌下沉的纵径决定了你的寿命
而电梯井都不通畅，电梯的运行肯定受阻，膈肌的上升下降也是如此。当你含胸驼背，肋骨外翻，头前探，骨盆前倾等等。都会导致隔肌功能的退化
当膈肌不能正常工作时，负担最大的是心脏，氧气是在血液里参与循环。当摄氧量低的时候，就是导致缺氧，头晕，黑眼圈，失眠。这是心跳加快，血液才能流的快，才能把氧气带到身体的各个部位，此刻，无形中增加了心脏的泵血能力，容易导致心脏衰竭，静态心率就会变高，那么我们本身的心跳是有限的。不是无限的扑通扑通。健身爱好者可以咨询课程学习,请关注我的微信号：zhonghuaxueyuan
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