女性训练臀部肌肉的好处

原标题：女性训练臀部肌肉的好处

女性训练臀部肌肉的好处：

1：改善宫寒，痛经！

2：改善性冷淡，促进夫妻生活！

3：预防子宫肌瘤，卵巢囊肿！

4：改善月经量少，血块！

5：治疗便秘、腹泻、痔疮！

6：改善胃寒，胃痛，胃胀痛！

7：改善手脚冰凉！

8：改善风寒，关节炎！

9：改善痛风，腰酸肾虚！

10：整体改善内环境，促进血液循环，增强抵抗力和免疫力 ！ 臀部是身体的发动机，不单单是为了翘臀好看！！

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