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普通会员很多人都是自己一个人进入健身房健身，但自己一个人健身难免有点枯燥，可能比较难坚持下去。但是在健身圈就有这么2对双胞胎，他们总是形影不离，喜欢一起进入健身房健身，还练出一模一样的肌肉。这2对双胞胎都成为了知名的健身达人，他们通过改变自己获得了美好的一切，并激励了很多人。
这对双胞胎叫Luas和Vinacius，今年25岁。看他们现在的照片，是不是感觉完全是酷帅型男的模样？身上的肌肉充满阳刚之气。高大挺拔的身材加酷酷的样貌，甚至有点儿红人范儿。不过他们确实是健身圈子里的红人。
爱上健身后，健身房就是他们的常去之地了，两兄弟经常在健身房里共同健身，挥洒汗水。看看这发达的胸大肌和手臂肌群。他们的眼神中散发着坚毅的光芒，很能显示出他们健身的决心。
怎么样，看到这身肌肉，是不是感觉满满的男性荷尔蒙。
这是多么令人羡慕的身材呀！配上这颜值，怪不得粉丝众多！回头看看之前的图片，只能感叹“穿衣显瘦，脱衣有肉”。
两兄弟也经常在网上分享他们的健身照。他们不仅是双胞胎，也不仅长得像，连肌肉也一模一样，他们面对面的训练像不像在照镜子？
两兄弟以前非常瘦弱， 是不是完全无法想象呢？10年前，他们选择了共同健身 ，就是想通过健身使自己更强壮。 现在兄弟俩已经通过自己的健身经历和完美身材，成为全球知名的健身双胞胎。在网上拥有近10万粉丝。，兄弟俩有一个共同的目标：超越对方。
而这一对双胞胎，也是知名的双胞胎健身达人哦！他们是Keith Hodge和 Kevin Hodge。他们的肱二头肌、肱三头肌也是肉眼可见的发达，没脱衣服都能看出健壮结实的肌肉线条。
两兄弟也是健身房的好拍档，看着身后的器械，想必对他们来说都是小菜一碟吧！他们换上健身时的背心，再加上运动后，肌肉就更加明显了，三角肌浑厚坚实。
其实在健身时，相信很多人有一个共通的毛病就是很难坚持下去，因为健身确实是比较辛苦的。
而这两兄弟在健身时则会互相为对方打气鼓励，互相激励共同进步，这也是他们身材能保持如此完美的原因。所以在健身时，找一个人互相激励可能也是很不错的方法。
他们体脂率极低，全靠生活中的自律和坚持。这样的生活态度，活出自己，活出正能量。 两兄弟最大的希望是自己的健身经历能够帮助到更多的人，现在他们已经拥有了200多万粉丝的拥护，相信他们还会激励更多的人爱上健身。
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俯卧撑
深蹲
侧箭步蹲
双杠屈臂撑
—贵在坚持—
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