.jpg)
普通会员运动项目无数，运动员也是无数，奥林匹克的口号就是跑得更快、跳得更高、力量更强。
那么谁最强，这也是体育迷们津津乐道的话题之一。
谁的力量最强，各有各的说法，谁也不服谁！
有的说要比相对力量，举起几倍体重；有的要比绝对力量，能举多重。
今天我们介绍3个地球上能拉起千斤重物的力量野兽。大家一起讨论讨论。
健身圈的人应该都认识“大D哥”乌利塞斯，羡慕他的肌肉。
不过和左边力量界大佬一对比就觉得好小个。
扎德鲁纳斯·塞维克斯(Zydrunas Savickas)，1975年生，身高1.91米，体重362斤，绰号“大Z”，立陶宛人。
塞维克斯和施瓦辛格。
施瓦辛格七十岁的人，身材还能保持的这么好，不愧是激励了很多走上健身之路的人。
2014年，阿诺德壮汉大赛上曾经成功硬拉起1048斤重的杠铃。
虽然这种杠铃的杆位置较高长度较长，属于半程硬拉。
这个嘟嘴的胖子认识吗？是不是萌萌哒？像不像猛人？
布莱恩·肖(Brian Shaw)，1982年出生，身高2.03米，体重400斤，美国人。
2017年时，施瓦辛格采访布莱恩·肖，布莱恩·肖比施瓦辛格高了大半个头。
布莱恩·肖曾经成功硬拉起1022斤重的杠铃。
手臂上纹的英文单词“THE BEAST”野兽，也是他的绰号。
艾迪·霍尔(Eddie Hall)，1988年出生，身高1米91，体重368斤，英国人。
2016年时，在世界硬拉锦标赛上拉起重500kg的奥赛标准杠铃。
看完之后你有什么想说的，欢迎在下方留言。
下面是1个综合锻炼全身，非常燃脂的动作，供大家参考和练习，喜欢的请收好，希望对您有所帮助！
动作一：深蹲跳+弓箭步蹲+蛙跳
动作要点：这个动作结合了原地深蹲跳，接着是前弓箭步蹲、再然后是立定跳远。
组次：8-15次为一组，3组
—贵在坚持—
责任编辑：