国娃肌肉娃娃，带你玩转健身

原标题：国娃肌肉娃娃，带你玩转健身

网上流传一个女童健身视频，运动天赋让网友惊叹。

据悉，这名女童名叫普瑞赛斯汤森(Prisais Townsend)，来自加利福尼亚的穆尔帕克，她所有的动作都是在父亲的指导下进行的，4岁的普瑞赛斯有一个开设健身房的爸爸詹姆斯。

詹姆斯曾为NFL（国家橄榄球联盟）芝加哥熊队效力，熊队曾获得八次NFL冠军。

她从10个月大开始和爸爸一同到健身房运动。普瑞赛斯喜欢观察爸爸如何训练他人，并开始模仿爸爸的健身动作。詹姆斯一日惊讶的发现，普瑞赛斯竟可以举起一个2.5磅（约1.14公斤）的哑铃。

据《每日邮报》报导，普瑞赛斯对健身的天赋还不仅如此。她还能够跳上22英吋（约0.6米）的高度，甚至连续完成10个引体向上。

即便普瑞赛斯拥有过于常人的运动天分，但詹姆斯表示，绝不会要女儿把时间都耗在健身房里。詹姆斯补充，「我从来不会强迫普瑞赛斯在健身房受到压力，如果运动对她来说没有乐趣，会立刻停止对她的训练。」据了解，詹姆斯是个拥有超过15年训练经验的体能教练，所以他非常了解适量的举重对孩子有好处。

编辑：@小滔

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