原标题：高级健身教练不会告诉你的18个健身前后小细节 很多新手都是头脑发热 办了一张健身卡 其实一点准备也没有 今天给大家准备了 18个小贴士 让你少走点弯路 NO.1 NO.2 NO.3 NO.4 NO.5 NO.6 NO.7 NO.8 NO.9 NO.10 NO.11 NO.12 NO.13 NO.14 NO.15 NO.16 NO.17 NO.18 欢迎各位小伙伴与小编互动 在下方留言 说出自己想看的健身内容 小编会为大家搜集你想看的健身内容 — END — 【免责声明】：我们重在分享，以上视频转载自网络。对原作者表示敬意。若有不妥之处，请联系删除。 责任编辑：
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