快检查看看，你的腰是不是假的？！

原标题：快检查看看，你的腰是不是假的？！

坐一下就觉得腰疼

走路时自觉麻木

有时甚至需要需停顿休息

数分钟后才可正常步行

检查提示椎间盘突出

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每天花一点时间

做几个拉伸腰部的动作

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对你的老腰好一点可以吗~~

森林体育

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