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普通会员脸是父母给的
身材是自己给的
非洲小哥Kulbila
在健身之前他是一个普通身材的人
可是他靠着堆积的破铜烂铁练出了钢铁之躯
一时间成了社交网络上的红人
也被众多网友称之为史上最强健身励志男
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当我们不想做一件事的时候
我们总会为自己的慵懒找到诸多借口
而这些在他面前是那么苍白无力！
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家境贫寒的Kulbila
不可能去豪华的健身房去健身
他们居住的地方没有，即使有他没钱去
靠着图片、影像资料
他和朋友建立了一间
名为Ala’s Gym的健身房
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这几乎全是用一些废铜烂铁拼凑起来的健身器械
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但他还是和朋友乐此不疲的在这里健身
身边的朋友也慢慢变成肌肉男
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没有任何专业人员为他制定任何训练计划
他仅凭自己在训练中的摸索
每周会花5天的时间来健身
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到现在练就了一身漂亮的肌肉
这是他最华丽的衣服
也是最骄傲的衣服
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面对的难题不光是器材
还有饮食问题
买不起高级的营养品
木薯粉成了他最大的营养来源
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他用有限的食物资源
为自己制定了各种增肌食谱
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有很多朋友说
自己也想要健身
但觉得健身花费太高
自己负担不起
但是小健想说的是
无论想干什么都要有决心
困难嘛，总有办法去克服的
你们说是不是
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森林体育
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