她叫Aurora LZ
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别说她有大长腿,因为她有1米8
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现在她是一名认证私人教练和在线教练
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别说她是职业的,10年前的她疾病缠身
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我曾饱受厌食症和贪食症的折磨,我经常会吃到自己走不动,然后再爬到厕所催吐,你能想象1天进食10次的食物量么?但我想瘦成时装模特那样,那时候我讨厌我自己,讨厌自己大腿的脂肪,讨厌自己的生活,一度想寻死,可又没有自杀的勇气,没朋友,不和人交流,也根本没有人能够理解我所经历的一切。无助、迷茫、困惑,以至于我差点被家人送到心理研究所。
我身高180cm,但在那段时间体重却只有58kg,对于我的身高,这体重低的离谱,我的身体和生活越来越糟糕,头发愈见稀少。
直到有一天,有人告诉我我看起来很棒,他让我开始相信自己,让我接受不是因为我没有随大流我就错了,也不是说那么多人认为我是怪胎,认为我与众不同,我就得改变我自己。
我突然改变我对生活的看法,改变我的生活和对生活的态度,开始穿朋克装,夹克,破牛仔裤,我发现我很开心,很快乐,我是如此的与众不同,我为此感到自豪,当我掉进健身与拳击的泥沼后,发现它让我越来越好。一些人惊讶我为何花了如此长的时间才得到转变,但他们不知道的是,我学会了几乎所有克服困难的方法,学习让我更强大,更自信,如果你正在经历类似的事情,我想告诉你,你并不孤单,别在意那些旁观者的看法,相信自己,做你自己,最重要的是以你自己的方式爱自己,愚蠢的社会审美标准,让它见鬼去吧。做自己,你会得到你所想要的一切。
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找到你所认为的“美”,去行动!
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别做一个被同化,可悲的人!
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你如何看我,管我屁事,关键在于我如何看待我自己!
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你点赞,我感谢你,但你利用网络虚拟身份对我指指点点,对不起,你够愚蠢低级,你也只有这点能耐!
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我开心,我快乐才最重要!
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耐心等待,做自己,相信自己!
每个动作进行1分钟--单腿动作每侧进行30秒!
重复2-4个循环!
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