.jpg)
普通会员尴尬1
大哥坐在凳子上又吃又喝，
双脚不忘在跑步机上狂奔。
▼
像大哥这样的健身，
让人看了确实很尴尬。
▼
尴尬2
小伙直臂下压这动作也太销魂了 ，
直接练起了公狗腰。
▼
还有这位小哥也是，
这动作频率真的是练出来的。
▼
尴尬3
姑娘这拉伸动作
确实让后面这位大哥很尴尬。
▼
尴尬4
女生深蹲需要保护很正常，
但你这样激凸就不好吧。
▼
尴尬5
男女这样负重做臀桥，
你说尴尬不尴尬？
还有小伙在旁边拍照……
▼
尴尬6
好肌友之间的尴尬也是无处不再，
上面一对看了就已经很尴尬了，
你们俩这样做让人看了
不仅尴尬还超级别扭！
▼
还有你们俩，
这样摩擦摩擦真的好吗？
▼
尴尬7
椭圆机的用法
在你这里变成了纯练手臂有氧了。
▼
尴尬8
有的人认为买了跑步机，
就会在家跑步，
像这样的。
而结果就是买了跑步机，
放在家里成了晾衣架。
因为他们认为买了跑步机后，
就可以随时跑起来，
就是这种“随时”的心态，
让人明日复明日迟迟不开始运动。
尴尬9
有的人为了减肥不吃饭，
不知道为了减肥不吃饭的人，
能够坚持多久？
▼
殊不知人体
在没有能量补充的情况下，
身体的代谢率会越来越低，
反而不利于减肥。
▼
只想对那些
不吃饭减肥的朋友说，
不吃饭减肥反弹是迟早的事。
▼
尴尬10
有的人办了健身卡练三天就消失了，
这种人应该是健身房办卡的大多数，
他们刚开始健身的积极性都特别高，
男的要练成这样，
▼
女的要练成这样，
▼
坚持不到“三天”，
最后就再也看不到他了。
▼
尴尬11
有的人去健身房就是为了去拍照的。
▼
尴尬12
有的人去健身房是去表演的
▼
尴尬13
有的人去健身房就是去乱搞的。
▼
尴尬14
有的人去健身房是去撩妹的，
也是逗比的。
▼
尴尬15
有的人去健身房是去作死的。
▼
尴尬16
脖子粗怎么破？
转呼啦圈
没呼啦圈怎么破？
▼
啊！啊！啊！啊！
健身好累
责任编辑：