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看了标题的你应该知道，今天健君给大家介绍的，又是一个满身正能量的漂亮小姐姐。
这位来自澳大利亚的美女名叫Sjana Elise Earp，现在是ins上拥粉100多万的超级网红。
每天只用满世界旅行，住最好的酒店，吃各种饕餮盛宴，在风景最美的地方拍照。
完事把照片发在自己的社交主页上，就能日入十万，可以说是无数人梦想中的生活了。
看着她现在开心的笑容，你可能不会相信，这么阳光的小姐姐，曾饱受抑郁症的折麽，16岁就尝试过自杀。
Earp有抑郁倾向是在她15岁的时候，那段时间她变得悲观，感觉自己是家人的累赘。
她把自己孤立于真实世界之外，在社交网站上花无数的时间，用化名发布病态的图片和文字。为了逃避现实，她一天昏睡16个小时。
那时的Earp，在抑郁症的影响下表情呆滞，虽说看得出是个美人坯子，但一双眼睛虽大却没有灵动的生气，连嘴角的笑都是犹豫的。
在16岁时，她的病情日益加重，心境一度崩溃。
实在撑不下去的Earp甚至想在这个最青春最阳光的年纪结束自己的生命，索性被家人即使发现救了下来。
后来接受采访时，Earp还记得那时自己躺在地上痛苦地抽搐，心里不断嘶喊着 “快停下！”再醒来时，已经躺在精神病院的病房里。
回忆起在精神病院的生活，Earp说：
“经历了几个月的治疗，有一天我在病床上醒来，想到我想要去认真生活，而不是单纯的活着，我想要再次快乐起来。”
振作起来的Earp决定，彻底换一种生活方式。
为了改变，她告诉了父母自己社交网络的账号和密码，以便他们可以随时知道自己都做了些什么。
她删除过去发布的病态和负能量的照片与文字，开始晒让自己开心的事情。
不断给自己制定目标：读书、旅行、和制作美食等，然后努力去达成。
而对她今后生活影响最大的，还是爱上了瑜伽。
一天天苦练，慢慢从一窍不通的新手，变成拿到 RYT 的瑜伽认证教练资格的大神。
她ins最吸引人的内容，就是在全世界风景如画的地方，摆高难度的瑜伽姿势拍出来的照片，简直每一张都是壁纸级别。
从死亡边缘回归的Earp开始认识到，朋友圈是用来分享快乐而不是发泄痛苦的。
她不相信社交媒体上都是虚假的，她要用最真实的自己给别人带去快乐。
在这个过程中，她身材原来越完美，也越来越自信，有时遇到别人的质疑，她也淡定回应。
“我知道自己不仅有身材，也不会被别人的观点所定义……我从来不觉得人人都羡慕我的身材……我们观赏风景时，谁会去评论山谷的形状或山脉的大小呢？“
几年里，她走过160多个国家，把美丽带给了无数的人。
粉丝越来越多，开始有商家找上门请她代言，单条广告费达15000美元，她把每条广告都做的养眼无比。
也有人吐槽她的主页商业气息越来越浓，随便一张街拍就是植入广告。
但是对于这些闲言碎语Earp早已不在意，就像她自己说的那样：
“It’s so easy to hate. It takes strength to be gentle and kind.”
怨恨是件很容易的事，温柔和善良却需要努力才能拥有。
而且在她的ins主页上，广告占的比例并不像人们说的那样夸张。
大部分照片都是自己驾着三脚架拍出来的摄影艺术品，每一张都美到可以直接拿来做壁纸。
如果她只是个到处吃喝玩乐晒照片的网红，她也不会有如此大的影响力。
在拍广告之余，Earp作为公众人物更是十分有社会责任心，比如她会作为摄影记者亲自跑到非洲，希望人们通过自己的镜头了解并帮助这些深处水深火热的孩子。
更会慷慨解囊，捐献自己的广告收入来帮助当地儿童解决生活困难。
这么一个颜值高，又励志，外表性感，内心善良的妹子，得到的关注自然会越来越多，现在，Earp的ins主页上，粉丝数已经达到一百三十多万了。
很多时候她都会在上传照片的时候加上几句鸡汤，健君觉得有句话她说的非常有意义。
I gave my parents all my passwords so they could check up on what I was doing. I think this is so important because you should not post anything you are not proud of.
你晒的状态应该是让你觉得骄傲的事。
只能说，谁都有负能量爆棚的时候，如果有些事情已经成为事实，就尝试着去接受吧。
这样你才能认识到真正的自己，才能找到让事情向好的方向发展的办法。
一个人不可能改变世界，世界也不会因你而改变，我们所能做的，就是把生活过得比我们自己本身更精彩。
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