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普通会员
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眼瞅着夏天的脚步越来越近
摸摸小肚腩，瞅瞅大象腿
是不是该重新拾起你的“减肥计划”
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当你只是随口一说时
别人已经在跑步暴走泡健身房
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减肥注定是一场孤独的旅行
能够坚持下来的都是勇士
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五官更加立体突出
轻松化出一个精致妆容
皮肤变得紧致细腻
被肉坠得下垂的嘴角减完肥后会上扬
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五官更加
被肥肉遮挡的锁骨，竟也如此性感撩人
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身材凹凸有致性感完美，惹来一片片歆羨的目光
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坚持营养膳食和合理运动
会让你的身体变轻盈
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永远别低估减肥给自己容貌上带来的改变
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而看着体重计上越来越小的数字
你会更有自信
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当汗水湿透衣背
那种大汗淋漓的释怀感和幸福感
让工作施加于内心的紧绷也得以放松
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曾经在舞会上无人问津的大胖妞
竟也可以出落成人见人爱的高傲女神
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别人眼中的土肥妞，竟也可以逆袭成模特
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穿上碎花裙戴上小花环，原来自己也是小仙女
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和闺蜜们同框再也没有了自卑感
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你可以扔掉那些大码的衣服
穿上性感的露肩小黑裙
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你可以告别身上的每一寸肥肉
穿上火辣的连衣裙去参加晚会
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去海边再也不用遮遮掩掩了
穿上比基尼的你如此自信
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去商场再也不怕买不到合适的衣服了
你也成了别人口中的衣架了
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瘦下来以后
你会感觉整个世界都温柔了许多
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身型姣好，容光焕发的你
也会让前男友后悔，未来男友惊艳
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健身
大概是这个世界上唯一一件
付出就一定会有回报的事了
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减肥难，难于上青天
若是自己的意志力薄弱
那就和最爱的人互相监督吧
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见过最励志的是那些一起瘦下来的家人
他们彼此相爱，彼此信任，彼此支持
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有人说
女人生完孩子就会毁掉整个青春
变丑、变胖，变得邋里邋遢
可看看那些婚后依然严于律己的妈妈们
孩子，并不是你堕落的借口
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“其实我很想减肥啊，真的很想很想
但就是为什么减不下来呢？”
其实，不是你减不下来
你所有做不到的事
都是因为你不够想、不够努力
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坚持减肥的理由可能只有一个
但放弃减肥的借口却有千千万万
自律的人
从来都不会给自己找任何借口
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看看这些年过半百却越来越美的姑娘
你还会为自己的懒惰找借口吗？
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年纪越大越相信一句话：
出来混早晚是要还的
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人的一辈子真的很短暂
绝不能在宝贵的时光中成为一个“黄脸婆”
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胖子长得都很像
有着相似的表情和体态
那个瘦下来的你，才是你最真实的自己
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有人说，人生在世，就要活得开心
何必在意别人的目光和看法
可到了垂暮之年追忆过往
突然发现体重从未如愿
这漫漫人生竟没有瘦的时候
该是一件多么遗憾的事情
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万事开头难，总要艰难跃过几个坎
你要尝试着说服自己的身体
慢慢去接纳、适应、习惯，直到享受变瘦的过程
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很多事努力了也不见得会有好结果
但还是要坚信厚积薄发的道理
每天进步一点点
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最幸福的事莫过于经过一番努力后
所有东西都慢慢变成你想要的样子
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每年年初，我们总会定下许多小目标：
比如读书，比如学习
比如戒掉不好的生活习惯，瘦下多少斤……
可拖延症和懒癌就好像是顽疾，总也治不好
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“我观察同龄人，尤其是男生
堕落都是从疏远了运动开始的
特别是毕业后，忙于工作应酬和享乐
三五年后
当年清秀的少年一个个都变得
脑满肠肥、臃肿不堪、满脸横肉
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作家村上春树曾说：
“肉体是每个人的神殿
不管里面供奉的是什么
都应该好好保持它的强韧、美丽和清洁”
生命不息
对美好的追求就没有理由停止
如果不甘于现状
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