今天,送你一些话
也送一些性感壁纸
再长的路,一步步也能走完
再胖的人,一点点也能减瘦!
健身你怕花钱
怕没效果、怕累、怕这怕那
那你为什么不怕肥胖呢?
如果你没有真的想要变美、变瘦
即使给你100000+个减肥方法给你
也没用!
脸蛋是天生的,身材是可以改变的
女人就要练的让前任后悔,让现任不安!
懒惰的人,没有青春
怕苦的人,尝不到甘甜
你现在不为美丽而努力
难道要等到满脸褶子才努力吗?
其实,好身材靠的并不是三分练七分吃
好体型真正靠的是100%的投入
世界上有种悲哀叫做:
夏天来了,身材却没准备好。
其实,减肥的最大障碍只有一个:
想得太多,做得太少
不管你信不信
这是一个事实:
你涂在嘴上的口红
没人看得出是Chanel还是Dior
你跨身上的LV
没有人知道是真是假
但你脸大脸小、腰粗还是腰细
百米之外就能看见!
1年共有52周
每周健身4次
1年健身208次
每次健身1小时
每年健身共208小时
相当于365天只有8.64天在健身
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