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普通会员女生进行力量训练
不但能减肥
还能塑形
所以很多人都在练
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妹子们都渴望这样的肌肉线条
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但是
这位俄罗斯猛女
有点练的过了头
简直要毁三观...
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穿着衣服都能感受到大块头
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如果她脱掉衣服
你不要被吓尿！
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除了用彪悍形容再也找不出第二个词
肌肉这么发达
许多男士在身旁都有点逊色
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看看实测的围度数据就知道
很多大老爷们都很难达到
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她叫Natalia，今年只有26岁
一起来感受一下她平时的画风
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满屏的大肌肉
锻炼的时候更是力量十足
看着胳膊暴起的青筋
感觉彪悍二字都不够形容
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许多人不解
为什么要把自己练成“女金刚”呢？
要知道小时候的她也是萌妹子一枚
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14岁的她是颜高腿长身材棒的小仙女
可她始终觉得自己太瘦弱
体重40kg都不到
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为了锻炼身体她开始健身
在她16岁的时候，身材已经初见成效
紧实饱满的肌肉，体重也有所增长
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看着自己身材的变化
越来越迷恋肌肉
这一练就是十年
体重也从40kg增长到了80kg
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当然身材的变化只是一方面
她还拿下了许多比赛的冠军
在卧推和硬拉上，分别三次打破了世界纪录
可以算的上是世界上最强壮的妹子了
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这一身腱子肉，给她带来了成就
也带来了无数的谩骂和唏嘘
许多网友都直接骂她恶心
甚至还有人说做为女人一点也不像女人
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不过她表示并不care那些文字
过自己喜欢的生活就好
不用活在别人的评价里
她有自己的生活
会去超市大采购并制作丰盛的健身餐
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有自己的家庭
有疼爱自己的老公
有幸福的生活
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还有一个可爱的儿子
她打趣的表示自己是儿子强壮的后盾
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家庭的美满和事业的成就双丰收后
她宣布了退役
不过，仅仅一年时间
热爱举重的她忍不住又宣布复出了
现在，她不仅作为运动员参赛
还担任教练，指导那些热爱举重的健身者
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她除了专业的大强度训练
还要吃各种健身补剂
她还坦言一直在使用激素
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现在的身体状态和以前相比
越来越强壮了
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把自己从萌妹子变成“女金刚”
也是需要很大勇气的
看到这样的变化，也是real厉害了
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看到这里
很多妹子担心：
我会不会也练不成这样
答案是：
你练不成，
如果不用激素、类固醇
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