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普通会员不管男人还是女人，都渴望着高颜值和好身材。但是长相除了整容那就是定数，然而身材可以靠后天去争取，好的身材是靠练出来的。她是一位来自印度的女孩，叫瓦塔。瓦塔皮肤很黑，长相不算甜美，但五官很立体，身材也很丰满。但你没看出来她曾经却是个大胖妞。
这是瓦塔以前的样子，这样的肥胖身材和黝黑的皮肤有些显老气，但那时的她才23岁。从照片中可以看到她肚子上的赘肉一圈圈地堆着，那时她240斤。
瓦塔经过两年的健身减肥，她的体重降到140斤。从右边的肥胖变成左边的丰满，减肥成功的瓦塔显然比之前更加美丽性感，以前的身材真的很显老，说是40岁也是有人信的。
减肥成功后的瓦塔，衣品迅速提升，而且她的服装很好地凸显身材的曲线，更有气质了。因为瓦塔曾经因为肥胖，总是被周围的人嘲笑。她常常跟肥胖的网友交流她的减肥心得，希望可以帮助肥胖的女性。
瓦塔因为皮肤比较黑，所以她很注意美白。除了注意饮食，还使用一些美白产品。她减肥成功后并没有放弃健身，而且一直坚持到健身房训练，为了更好的身材曲线。她很喜欢力量训练，因为力量训练可以更好地帮助身材塑形。
自从开始减肥，瓦塔更注重身体健康。她逐渐把健身养成了良好的习惯，每天定个小目标，坚持去完成，已达到身体的最佳状态。从下图可以看到，瓦塔的健身减肥计划很成功，而且皮肤也变白了许多。
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