.jpg)
普通会员你是为了什么走进健身房？为了身材，为了健康，为了工作等各种的原因，对于哈维来说，没有太多理由，只是为了让自己更强壮并找到心仪的女朋友。哈维以前比较瘦小。他常常被嘲笑，也会被女孩们嫌弃。他开始走进健身房，一直坚持训练，练成了拥有一身肌肉的男人！
哈维在健身房训练，他一开始训练时比较兴奋。他觉得他很快就会有一个完美的身材，但他发现事实并不是这样。也有很多人放弃了，而那些选择继续健身的，都能够变身为肌肉男，当然，哈维是属于后者，那种坚持不懈的人。
瘦子变成肌肉男，增肌过程中很难避免体脂率会偏高。哈维通过练习拳击降低体脂率，拳击是一项很好的减脂运动。你可以观察下拳击手的肌肉，他们的肌肉线条非常完美。
哈维的肌肉身材很快吸引到女性的注意。在中国，肌肉男不是那么受欢迎，但国外，健身男性是备受欢迎的，对于喜欢健身的女性来说，肌肉男更是她们的理想型男人。
哈维健身后，他的审美观也发生了变化，他对普通女孩不感兴趣。哈维开始喜欢一样爱健身的女孩，因为他觉得有共同的爱好，有相同的生活方式，会更容易相处。
健身有很多好处，那么是什么让你开始健身？或许，你可以说出很多理由来，但这也可以是一个最简单粗暴的理由，就是为了找女朋友！
责任编辑：