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普通会员图：简娜拥有漂亮的大眼睛，圆脸，小巧玲珑的身躯，和隔壁家的小女孩一样可爱。最初，本来可以撒娇卖萌，但她依靠健身来锻炼自己，成为最可爱的最萌的女汉子。网友认为她是第二次元最的美丽女孩，身材曲线世上少有。
图：韩国的审美与国内审美相似。这是一个纤细苗条的身材。都说亚洲女性没有臀部，认为没有基因，但简娜不相信，别看他个子小，以为她是一个听话的小女孩，其实她很叛逆。其他人认为亚洲女性的扁平臀部是天生的。她必须证明她的臀部可以训练。
图：除了练习臀部外，核心练习和背部练习对女性也很重要。挺拔的身材是女性气质的关键。有些人因为有驼背导致胸不挺。有些女孩说她们的腿很短。事实上，她们可以通过锻炼臀部来提高比例。强大的核心力量是所有运动的基础。
图：简娜展示了麒麟臂的胳膊，谁说有肌肉的姑娘不性感。看看这个身体曲线，蜂腰翘臀加美背。即使不看脸，也会迷倒许多人。
图：健身不是要训练与健美运动员相同的肌肉紧缩。女性可以使用健身来稍微增加肌肉。身体不仅更健康，而且身体曲线更完美。不要拒绝力量训练。看看简娜的健身，身材曲线，这有点像来自二次元的美丽女孩！
在锻炼中的简娜
图：在锻炼中的简娜
图：在锻炼中的简娜
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