7个动作锻炼10分钟，粗腿变细腿就这么简单！

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很多人都有腿粗的烦恼，夏天就来了，短裤短裙穿着不漂亮怎么办？

抓紧时间，下面7个动作，每天10分钟，轻松痩出纤细美腿！

每个动作10-15次，间隔休息30s，

让你拥有漂亮的大长腿！

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