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普通会员对于热爱健身的你们来说，到底什么才是完美身材？
宽肩、虎背、巨乳、大臀、粗腿，单身20多年的麒麟臂？告诉你们，这些都不可少！
看看下面的他就知道了！
然而望而感叹的心态注定会使你在健身的道路中失败，再来看看以前的他。
现在他是当地一名超人气健身教练，很多人都想得到他的真传，不过这个过程可没那么好受，因为Martyn有点急性子，是他的学生有时候痛并快乐着！
来看看他是如何锻炼的。
爆发力也是很惊人
保持这样的身材不仅依靠每天坚持不懈的锻炼，而且还要科学合理的饮食计划，来看看他一天是如何吃的。
这样的身材走在大街上，那回头率可想而知。
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