原标题:徒手高效燃脂增肌7式,让你完美蜕变成猛男 火速燃烧脂肪,徒手高效率增肌,7个动作让你快速变身完美型男!每个动作20次,间歇60秒,重复3遍。只要30天,你就会看到自己的蜕变。已有上百万人成功练出腹肌、人鱼线、翘臀……你为什么还不试试?! NO. 1 NO. 2 NO. 3 NO. 4 NO. 5 NO. 6 NO. 7 快练起来吧!绝对有效! 关注微信号:北上广私密日记,与软妹子私聊最私密的异性话题,你的私人管家! 关注微信号:马甲线联盟,教你轻松卸下肥肉,塑造迷人体型,在家练就马甲线! 责任编辑: