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普通会员- 这篇文章绝对是一剂减肥良药，现在看还来得及。BBC拍了一部记录片，名叫《Obesity - The Post Mortem》（中文名：解剖肥胖），看完瑟瑟发抖...... 由于涉及到人体解剖会有一些血腥画面 请胆小者尤其是胖子抱团组队壮胆往下看 在纪录片中，两位 解剖病理学专家 Micheal 和 Carla 完成了全球唯一的肥胖验尸，通过现场解剖向我们展示肥胖对身体的各种影响。此次尸检的对象是一具60岁来自美国的女尸死于心脏衰竭，去世前同意将尸体捐赠给医疗研究这位女性身高1米67，体重高达215斤，BMI指数38.5（体重kg除以身高m的平方），属于典型的过度肥胖，已处于危险级的边缘。 接下来，解剖员对尸体进行开刀解剖。伴随着腹部划开的一刀，呈现的就是如下这个画面：浓浓的黄澄澄的东西露出，可以明显看出厚厚的一层黄色脂肪。解剖员说需要用很大力气才能划开，感觉里面有很大阻力。这就是皮脂太厚所造成的。适量脂肪对身体是有益的，它可以保护器管、调节体温等，比如心脏。但是脂肪含量过高的话，就对人体有害了，过多的脂肪堆积到哪里，哪里的器官就会受到损伤。 首先来看她的心脏 从解剖员取出的心脏来看，周围包满了黄色的脂肪，松松垮垮而且还很重。正常人的心脏都很结实，就像牛排一样，而她的这颗心脏重449克，与她身高匹配的225克心脏相比，显然肥厚了太多。心脏跳动的压力，把血液输送向全身，从而向整个人体输送氧气和养分。然而这颗松垮垮的心脏，没有强力的肌肉，自然无法有力的输送血液。 因此，她最后只能逐渐心脏衰竭而死。 再看她的肝脏 解剖员说她的肝脏一摸就感觉不一样。“她的肝脏一摸起来，就跟正常人的肝脏软度不一样。”“它看起来粉粉的，软软的，正常的肝脏比这结实多了，另外，肝脏上这些粉红色的物体也都是脂肪。”“过度肥胖对肝脏的影响便是，这有可能造成肝硬化甚至是癌症。” 这样肥胖的肝脏，正是吃下各种油腻食物的结果。 看完肝脏之后，视线转移到肺 解剖员发现，她的肺部有液体一直在滴落，这可能是因为心脏衰竭造成的肺水肿的症状之一。“人们有这种症状可能会表现出晚上需要坐着睡觉，因为咳嗽。”“这种心脏衰竭不同于心肌梗死，它的症状是一点点加重的。” 最后，是她的肾脏 同样的，正常人的肾脏就只有一些青豆大小的脂肪附着在上面，但是她的肾脏上面有无数多余的脂肪。肾脏是另一个净化器官，它会过滤你的尿液，排泄体内代谢废物，维持机体钠、钾、钙等电解质的稳定，及酸碱平衡的功能。如果过量脂肪附着在肾脏上，肾脏就要更卖力的工作才行，久而久之就会导致肾衰竭。...... 看完这些，全世界的胖子都被吓哭了：看完果断减肥了。
- 太可怕也太励志了，不仅为了美，为了健康也要减肥。
- 真的被吓到了....
- 我等会要去吃饭，结果手贱打开了。
- 每次想吃零食前看一下。
- 吃到一半，看吓到了....
- 冲击力好大，我跑步去了！
- 看完之后真吓人，真心提醒胖子们，该减肥了！
从以上尸体解剖来看，肥胖不仅仅让我们的身体变形，
还给全身五脏六腑造成了极大的负担，让身体越来越糟，以致于危及生命。
所以说，减肥不仅仅是为了外在美，更是为了内在的健康。当你的身体质量指数BMI从30以上降到25以下后，健康状况会发生很多意想不到的好转。
小伙伴们，要赶紧练起来了！健康饮食吃起来，有肥减肥，没肥强身健体！千万别等到肥胖病一身的时候再追悔莫及......珍爱生命！远离肥胖！
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