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普通会员今天我们来介绍一位耿直的健身网红
她叫Imre Çeçen
在Instagram上拥有35万的粉丝
高颜值、大长腿
笑容如阳光般明亮灿烂
爱健身、还是一位模特
完美的身形驾驭各种衣服
最重要的是
健身女神必备的翘臀马甲线她都有
紧跟潮流
每一种穿衣风格
都让无数女孩子争相模仿
本来ins上就是用来展示自己最好的一面
而从某一天起
她的女神形象就从此崩垮
而做出这件事的
却是她自己
几个月前
她在Ins上大秀各种对比图……
网红照片 VS 现实照片
无论再紧致的腿，瘫坐下也是一滩肉
不收紧，放松状态下依旧是一大圈
拍照收腹前VS拍照收腹后
肌肉线条不明显
那就靠光线来撑
吃早餐前VS吃早餐后
三分练，七分P图
网红的生产软件
Photoshop
臀部不够翘
不够圆满
photoshop可以拯救你
学会摆好姿势很重要
比花大量时间在健身房锻炼
见效快得多得多
没错
她干了件砸自己饭盆的事
赤裸裸的揭露了“网红圈”的潜规则
所有网红美丽童话的背后
都是一系列精心操作的套路
通过美好的肉体
来达到自己营销的目的
而深陷其中的
却是看了这些照片并信以为真的无辜群众
需多姑娘相信网红的完美身材
然后拼命节食运动，最终自信心被摧毁
许多汉子看了健身男模的摆拍身材
在健身房里拼命举铁
最终伤病缠身
其实我们活在一个被美好事物欺骗的时代
好像身材差就得低人一等
其实Imre有如今这身材
并不是一天两天就有的
她在18岁是就遭受到了体重的困扰
并通过节食减了26斤体重
但是到达了目标体重
依然不能满足
后来她越发想要变得更瘦
于是她更加严苛的节食
最轻时只有80斤
而节食的后果是灾难性的
由于饮食的失调
她患上了轻微厌食症
通过接触健身
她意识到了自己存在的问题
于是她才开始在健身房里锻炼
更重要的是，她开始规律自己的饮食
不再过度节食
一年的健身让她重了6公斤
但是她却史无前例的对增重感到开心
以前觉得长100克都要死要活的她
彻底改变了自己对于体重的看法
平时在社交媒体上
她也会鼓励大家去做力量训练
所以人无完人
每个人都有自己身材的缺点
瘦不代表健康，胖也不代表地狱
合理的健身锻炼
才是你最需要的
而不是通过节食吃药的方法
减低自己的体重而取悦自己
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