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普通会员当代社会，有很多人对自己的身材不满意，特别是女性。男性大约有30%对自己的身材不满，女性则更多。而且女性焦虑的重点往往在于自己太胖了，不够瘦。即使你不是这样的人，你身边一定有这样的人。
与之相反的是，还有一些人，每天都在吃“垃圾食品”，而且是从早到晚都在吃的那种。各种甜饮料，各种油炸食物，不离口。吃得比你多，动的比你少。人却非常瘦，怎么都吃不胖！这到底是怎么回事呢？
为了研究瘦子为啥吃不胖，BBC下了血本，找来了10个瘦子，每天免费为他们提供热量超过5000大卡的各种美味食物。这个热量相当于正常人每天摄入热量的2倍！唯一的要求就是他们每天不能做运动，随身携带计步器，确保他们每天的步数不能超过5000步。时长4周
这几位都是真正的天生吃货，平时想吃什么就吃什么，完全不考虑热量问题，也完全不会发胖。。。
这到底是不是天生的啊？
不管怎么样，先做了这个试验再说吧：吃饱四周再说！
对，这些实验者每天都要吃这些热量炸弹！
胖子看了都要打个嗝，但是这些瘦子却认为毫无压力，可以轻松拿下。
不能动，还要一直吃好吃的，可以多吃，不能少吃……这是天堂啊！
不过，试验中途，还是有味小哥哥觉得受不了了……吃不下去了……你可别以为是因为他不能吃……而是他吃的真tm太多啦！！！！
两周之后，每天都必须吃美食的生活，让他们觉得生无可恋了……
糖糖糖！再吃甜食就要死啦！简直要命！而且吃完之后还不让动！
虽然两周之后大家的胃口已经崩了，但是成效显著：真的有人觉得自己胖了！
四周结束之后，最强的一位，增重了20斤！
正当你以为瘦子真的能吃胖的时候，悲剧发生了……有位小哥哥虽然胖了8斤，但是详细检查之后发现，脂肪没增加，增加的全是肌肉……
无论如何，这四周的实验确实证明了瘦子也是能吃胖，没胖只是因为不想吃，你胖是因为你想吃，你吃了……
不过，你吃得多，是更容易长出脂肪，还是更容易长出肌肉，是由基因决定的……
容易发胖的人，往往都有这个特点：只要有好吃的，即使吃饱了，也要继续！
瘦子则相反，只要觉得饱了，就一点儿吃东西的想法都没有了。
下面这个给幼儿园小朋友吃饼干的实验，很好的说明了这个问题。老师提供足量的饼干分配给小朋友，有的小朋友了是吃了一会儿，就去画画了，不再吃了。有的小朋友则是，吃一会儿，然后……再慢慢吃一会儿……直到彻底吃完了为止。
这就是传说中的三岁看小七岁看老啊
基因啊基因
很多“狂吃不胖”的人，实际上吃的并不多，可能比胖子要少多了……他们之所以说自己吃得多而且不忌口，只是因为他们自己感觉自己吃多了……
如果你没有瘦子那种能帮你控制饮食的基因，就靠自己的意志力去控制去锻炼吧~
整个这个视频还有很多惊人的发现
但是说到底，一句话总结
如果你不是天生瘦，还想要瘦的话
那就不要多吃，吃饱就停，多多锻炼吧
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