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普通会员今天的主角是一位国产妹子
名字叫陶春孝（昵称叫春哥）
目前是上海的一名大三学生
曾经的她是这样式
给人的感觉肉肉的
大大的脸盘
圆圆的下巴
委婉的说法做丰满
（其实就是微胖好不好..)
从小就比同龄人胖的她
虽然也爱运动
经常代表学校参加体育项目获奖
但最多是个灵活的小胖子
感受一下（果然从小胖到大）
虽然一直被标上小胖的标签
但妹子内心始终有一个成为运动员的梦想
然而
高考时并没有考上体育院校
看来要一直胖下去了...
大三之前一直为了减肥
渴望得到马甲线她
开始靠有氧运动来减肥
身材开始慢慢变瘦
减肥之后
脸也变尖了
舞起来那叫一个轻松
穿上短裙之后
是这种画风
出去旅游
可以穿上露脐装和热裤
渴望已久的马甲线
终于刻在了自己的腹部
到这里
这样的身材应该是很多女生羡慕的
可以说很完美了
但是妹子并不满足
她在公众号上
看到关于一位非常优秀的比基尼运动员的介绍
了解到比基尼这个健美项目
并对此产生了向往
于是开始了自己的撸铁人生
九月份是开学季
而正是从这时开始
她开始走进了健身房器械区
既然爱上
就不要抱怨
汗水一次次湿透衣衫
器械磨糙了女孩子的手
哪怕肌肉酸痛了
也只能默默忍受
自己的选择跪着也要爬完
就这样坚持着
身体肌肉含量开始慢慢上升
刚开始的时候
对各种健身房的器械
跟很多女孩一样：一窍不通
通过朋友带着练
还有查阅各种健身书籍，公众号，网站，视频
不停的学习关于健身的知识
经过半年多的系统训练
妹子的风格实现了大变换
从健身小白俨然成了老司机
背部充满线条
蜜桃翘臀
马甲线清晰可见
身边的朋友有不理解的
认为一个女孩子练成这样干嘛
也有支持鼓励的朋友
觉得很自律很坚持
是他们的榜样
也会向妹子讨教一下健身的问题
这让妹子更加有信心了
妹子在2018年参加了健美比赛
这次在北京举办的全国大学生健美健身锦标赛上
妹子获得了健身比基尼组别亚军
向着自己心中的梦想又近了一步
健身以后作息规律了
健身成为了生活中不可或缺的一部分
再也不会吃夜宵，熬夜，泡吧等
学习和锻炼每天都非常充实而自信
以前从来不会做饭的她自己做健身餐了！
（哪有什么笨女人
）
碳水选用粗杂粮
鸡蛋牛肉作为蛋白补充
面包+肉+菜就是一顿美味
在学校宿舍如何备餐成了一个难题
她就自己偷偷买了锅在宿舍煮
（希望宿管阿姨不要看不到这篇文章
）
自己买菜做饭
经常吃到一半听到查寝
就像做贼一样把东西藏起来
有梦想
谁都了不起
胖了二十多年的妹子
终于瘦了
但因为不满体型
开启了撸铁之路
人生没有彩排
在最好的年纪
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