减肥前和减肥后,人生有什么不同?
那完全是两个人生好嘛!
我们这次的女主角Marisa,从小胖到大
一直胖了20年,身高155,体重也是155……
对于一个花季少女来讲
这简直就是一场灾难
Marisa从小到大没有瘦过一天
也从来没有想过要减肥
性格开朗,也丝毫不介意别人说她胖
很多时候
生活就是需要一点挫折,才会让人改变
她暗恋了一个男生半年,眼看就要在一起了
这个男生却喜欢上了她的闺蜜
原因只有一个:闺蜜的身材太好了……
Marisa彻底明白了这个世界的规则
性格好,有一大堆朋友,对恋爱是没有帮助的
在爱情的世界里,就是看脸看身材
155斤的体重,就不会有男人愿意了解她
更不用说爱她
所以,胖了二十多年
Marisa终于决定要瘦下来了
扔掉所有的零食,甜点、加工食物
每天只吃富含纤维的蔬菜水果
富含高蛋白的食物
很多外国明星减肥,都要请营养师和私人教练
但是,她没有,只靠自己!
(因为她没钱……
在减肥的每一天当中,她的信念就是:
自己和美好的人生,只差70斤肥肉!
结果就是,她用一年时间
从左边变成了右边
她用一年的时间,完成了自己的完美进化
现在,当她走进服装店
终于可以试穿每一件的XS码
只要她想穿,就可以穿
Marisa在减肥的过程中也有想要放弃的时候
但她总会告诉自己,一旦停下来
一切就会被归零。所有的汗水就会白流
减肥的每一天,她都严格控制自己的饮食
减少摄入糖分和淀粉,多吃优质蛋白质
多吃蔬菜补充膳食纤维,包里常备健康小零食
比如坚果,在太饿的时候可以吃上一口
最重要的:相信自己,一定做得到
现在的Marisa,体重不到90斤
没有逆天的长腿,没有网红的身材和颜
但对于普通人来说,她已经足够完美
Instagram上面很多人都封她为偶像
以她为目标立志也要减肥成功
当你用一个健康的方式去生活
生活一定会回馈给你爱
Marisa不断接受各种媒体杂志的专访
用自己的故事,去励志更多人
当你瘦下来
你就会发现梦想的生活是多么容易成真
还记得当年那个跟闺蜜跑了的男人吗?
现在,他又回来了,想要和Marisa在一起
但是,如今的Marisa已经有了更好的选择
就是自己健身俱乐部的帅小伙。
这个最萌身高差的画面是不是很有爱?
当你变瘦变美、充满自信,你就会发现,原来要碰到一个对的人,是这么的容易!
再来看一下减肥前后的Marisa
人生那么短
不要在最美好的年龄里,选择做一个胖子
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