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普通会员亚洲国家对于健身事业，这几年的发展相当迅速，很多城市和地区经常会组织健美健身比赛，通过这样的方式来激励人民健身，健身对于每一个人来说都非常有意义。
这位小伙来自于韩国，通过几十年健身之后身材发生了巨大的改变，一身健美的肌肉和轮廓清晰的肌肉块，让你不得不羡慕这样的身材。
大部分的男人都希望自己拥有一身强壮的肌肉，因为男人与女性是不同的，每一个男人都会欣赏运动后带来的快大感。
这位肌肉男小伙参加了当地的2018肌肉疯狂+90获1号大奖赛，曾在2008年-90全运会铜牌。小伙健身有几十年的时间，经常会把自己的健身成果发到网络上与大家分享。
今年2018年，他也为自己的目标做准备，当你看到这身肌肉时，网友都会赞叹这样的肌肉真棒。健身并不是你想的那么容易，对于一些专业的健美运动员来说，健美一点也不亚于奥运会上的体育运动员们，他们可能承受更多的压力。
小伙通过几年的努力，目前的成绩虽然他并不觉得自己那么的优秀，但足以超越了很多人，这身肌肉投入的不仅是时间还有金钱。
在国内有很多练健美的朋友，他们每月投入在营养上的钱都比我们普通收入的人还要多，他们会买一些补剂用品，还有日常生活中的高蛋白物质，鱼、虾、牛肉等等。
看看小伙在训练之后，手臂上的青筋暴起，看到这样的血管你会想到前段时间网络上那个大白菜与肌肉男对比。健身并不是一天两天就能获得，他需要我们投入更多的时间，只要坚持你也可以做到。
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