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普通会员说到俯卧撑，大家都不陌生，俯卧撑看似简单易学，但真正能把俯卧撑做好的少之又少。俯卧撑是提升身体耐力的一个最佳方式，俯卧撑也是徒手训练中练习俯卧撑最佳动作之一。
很多年轻人，特别是一些徒手训练爱好者，喜欢用数字的方式去侧一分钟之内能做到多少个俯卧撑，有很多朋友可能30个俯卧撑都难做的，也有的一些朋友一分钟之内做到60-70个左右的俯卧撑。
不过今天我们的挑战者是一位外国小伙，他的体能一看变知。
小伙测试自己一分钟之内能做到多少个，小伙对自己的很有信心，他知道自己的体能很充足，所以他的目标是希望自己能达到100个俯卧撑，他能挑战成功吗？
当小伙在41秒时，他的俯卧撑个数已经达到了70个俯卧撑，这是很多徒手训练大神都很难达到的，更不用说一般的健身爱好者，这样的数字和标准动作之下完成的数量，已经是一般爱好者的终结点。
不过很遗憾的是当小伙在50秒过后，发现自己的体能有所下降，这时他停止了运动，最终在1分钟之内做到了90个俯卧撑，不过这样的数字足以让很多健身爱好者忘尘莫急。
俯卧撑是练习健身中最基础中的基础，如果你想让自己的体能达到一定的标准，前提一定要多做俯卧撑，你能在一分钟之内做多少个俯卧撑呢
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