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普通会员说到俯卧撑大家可能都比较熟悉，但真正能做到一口气70个的人还真的很少，因为现在大部分年轻人喜欢打游戏、旅游、逛街等等，很少人去参加一些体能训练。
俯卧撑是检测一个男性体能是否正常的一个标准，通常一个30岁的男人应该做到25个左右才算及格，但现在上班工作的年轻人一口气做25个的人还真少，像下面这个动作就是一个标准俯卧撑动作。
身体一定要挺直既不能踏腰，也不能弓腰，双脚与肩同宽、肘部尽量靠近身体、尽量不要让髋部着地，将之保持与肩部同高。
为了一场年轻人与老人间的对决上演，下面这两位兄弟与自己的老父亲比起了体能，看到底是年轻人在退步还是老年人在退步，老个小伙子赛前非常的有信息，看着这表现，父亲并不甘示弱。
比赛开始了，父亲首先发起挑战这个项目，父亲是有着多年的锻炼基础他坚持自己的体能一定完胜两个儿子，就等着看笑话吧。
在开始做的时间父亲是1秒钟一个，速度相当的快，今年60岁的他除了看到胡子有点花白，其实体格非常的健壮，在老父亲坚持到70个的时候终止了比赛，最终定格在70个。
接下来是由布兰登（Brandon）登场，他的动作非常的缓慢，并没有很快的节奏，相对来说比较规范，但最终他也只能做到50个就结束了比赛。
哈德森（Hudson）同样的方式动作比较缓慢，标准的俯卧撑做姿，同时他看起来更加的规范一些，在坚持到57个俯卧撑时，也草草的结束这次比赛。
在哈德森（Hudson）和布兰登（Brandon）比赛结束后，父亲像一个老小孩一样高兴的做起了后空翻，看来年轻人真的要加把紧了，现在年轻人真的不要说一口气做70个，就10个都困难，你说呢
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