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普通会员随着人们生活水平的提高，越来越多的人开始注重自己的饮食健康，特别是一些吃肉食主义的朋友可能更容易让自己的身体发胖，但如果只单纯的去吃素食那么你很有可能身体会缺乏某些元素，所以合理搭配非常的关键。
但今天我们就探讨关于单纯的只吃素质会不会让你达到减肥的一个效果，其实这个答案之前有很多的例子告诉我们非常有可能，也非常的有效果，看看国外这位小男孩是怎么做到的。
他叫Morganelli，13岁时母亲死癌症，这让他感觉到非常的阻喪，但生活好像并不关照这位失去妈妈的男孩，在他16岁时他的父亲因心脏病发作并在他面前死亡。这让的情怀急速了发生了很大的改变，面对突然起来的生活，父母都离开了这个年仅只有16岁的男孩，他在那以后他选择用食物来填补自己的糟糕的心情。
到他18岁时，他的体重大约为312磅，高中毕业后，Morganelli的体重增加了很多，达到了将近400磅的重量。当时，他不明白他正在用食物来应付他的悲伤。
显然父母的离去让他生活失去了很多的快乐的时光，并把这个大男孩带到了另外一个世界，他感到非常的可怜、自卑、失去对生活的意义，然而这一切直到他上了大学后都发生了改变。
事情的发生是在大一，当时一名微生物学教授将他拉到一边，表达了他对学生健康的恐惧。他要求他观看Netflix纪录片Fat，Sick和Nearly Dead。有些人可能因教授的建议而感到不高兴，但Morganelli说这部电影对他有强大的影响。
自从他看了那部纪录片后Morganelli，对自己的生活发生了很大的改变，他戒掉了快餐，选择只吃素食，在接下来的每周时间里Morganelli都会减掉20磅，4个月内减至325磅。
直到目前他已达减掉了250磅的体重，看看Morganelli一路走来，从不幸到身体上的一步步变化，我们知道他不仅身体上发生了变化，同时他的内心也发生了很大的改变，他不希望自己每天的回忆过去，更应该憧憬明天美好。
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