说到减肥,很多胖子都有这样的感触,自己不怎么能吃,喝凉水都能长肉。生活中确实有这一类朋友吸收营养太快了,相对瘦子们来说这样好的吸收能力自己该有多好啊,但相对胖子来说非常讨厌这样的自己,所以每一个胖子都希望自己能减肥成功
国外有这样的一健身健身项目,他们有一群非常胖的减肥圈子,通过几个月的减肥后他们的都疯狂的瘦了下来了,看看上面的这些减肥达人,他们回归正常生活后体脂会不会还会和原来一样呢。
这位小伙叫Danny,在减肥后的他减掉了216斤的体重,非常的励志与成功,所以他也获得了那一期的减肥达人,看看减肥后的他瘦回正常人的体重。
这是他在减肥前的样子,非常的胖,因为自己工作的原因每天都非常的忙没有时间去自己做健康的营养餐,生活和工作让他的体脂一度发胖,他决定参加这个减肥训练营。
他推掉自己的工作后,专心的训练看看这一路的变化是不是非常的大的改变,可以说在那样的环境里大家都在训练,而且也有专业的健身教练督促你健身,所以他们个个都非常的努力减肥,每一个人都实现了自己的减肥梦。
当他在一次接受采访时,体重又上升了100斤,他不得不承认,在回归正常生活后,虽然他非常注重自己的营养餐和饮食上的一些热量,但还是没能阻止他长胖的原因。
他说自己没有在那样的环境,也没有人时刻的监督自己,所以发胖是必然的!
这位女士,在接受减肥后的她成功减掉了67斤的体重,右图是她减肥后的样子,肚子明显瘦了很多,人也看起来比以前漂亮了很多。
当她在一次接受媒体采访时,上图就是她目前的样子,体重又升到了29斤,她也不得不承认回归正常生活后,没有人监督自己,所以体重也很容易上升。
与之相比这位大叔就没有他们那么好运了,他在减肥后瘦掉了110斤体重,成功瘦身后的他像右图中的这位小伙,大叔秒变小伙是不是帅气了很多。
当他在一次接受采访时,自己表示回归正常生活后,自己的体重一度飙升,同时自己也注重了饮食但还是在增长,可能还是没有人监督自己的原因。
专家表示,如果从科学角度来说,当你在短时间减肥成功后,身体会迫使你的体重回到当初的起点。即便在没有人监督的情况下,你也很难保持体重。
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