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普通会员说到健身我们不得不提到，徒手健身动作引体向上。大家都知道做引体向上用到的就是单杠，他可以训练到我们的背阔肌和我们的肩膀。对于引体向上来说对于每一个人都是非常的难，能做到10个以上都可以称为高手了，大部分人还有一个都做不来的。
不过在美国有这样的一个测试，就是在单杠上做一个简单的悬垂，能坚持2分钟的朋友可以获得100美元，很多人感觉这是一种商家搞的活动，但事实能做到的却很少，可能你都不敢相信自己的眼睛，接下来我们看看这几位挑战者的表现吧。
大家可以看看这个广告，上面贴呢有偿捐赠5美元，如果你能坚持2分钟就可以获得100美元的收益。旁边还有简单的一个单杠测试你的手臂力量，对于路过的人都会感觉到好奇并有想挑战这个项目的兴趣。
有三位朋友来挑战这个项目，一个中年男子和一个年轻人，还有一个漂亮的妹子。他们在没有比赛之前都对这个项目感觉非常的简单，只是坚持120秒的时间就可以轻松获得100美元。
让人比较意外的是三个人没有一个挑战成功的，比赛结束后的美女，自己分析了一下原因：单杠的杆子太粗，手抓上去有一种扶在上面的感觉，很难用上力气，同时杆子是可以转动的这是一个比较难的挑战。
就在大家猜想，这三位可能都是没有什么健身基础的朋友，如果是健身房里的肌肉男来挑战这个项目应该是相当轻松的。恰巧来了一个肌肉男，可以看到这位肌肉男的手臂和肌肉非常的粗壮，但却让我们意想不到的是他的这次挑战还没有前三位坚持时间长。
通过这个测试大家可能想到，这个简单的悬垂可能借到的力气太少了，在加上杆子是可以转动的要求你的前臂有很大的力气！
Corey Hall是一位街头健身达人，他挑战过很多高难度的力臂动作，像双力臂、V字支撑都难轻松的应付的来，他也有一次和家人出游看到这个广告，也想表现一下自己，却没有想到的是这次的挑战让他在家人面前有些丢了面子，健身多年的他感觉白练的。
网上有很多的朋友评论，有的朋友说一个下手握、一个反手握这样会容易一些。不知道大家如何看待这次的挑战，如果让你来挑战你能坚持多久？
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