说到减肥可能是很多胖子心中的痛,大部分胖子对美食都有抵挡不住的诱惑。肥胖症对于身体的健康影响非常的重要,所以如果自己现在身体发胖,特别是一些青春期发胖的男孩或是女孩一定要控制好他们的体重,尽量不让他们吃一些垃圾食品。
像这位小胖子叫Arya,这是他三年的样子,当时的体重达到了400斤,每走一两步都是大气喘,已经严重影响到了他的生命,曾医生一度告诫他在一定要控制自己的饮食,要不然很可能危机到他的生命。
母亲看到当时他的样子,有时真的是拿他没有办法,就是喜欢吃零食,不给他吃就如恶魔一般,但当吃饱后又非常的乖巧懂事,就这样一直挺到了现在。
在医生的建议下给他做了手术,但术后一定要控制自己的饮食,要不然还是很难达到效果。
Arya很希望自己上去,也希望和小伙伴们一样学习,但不时的他体重太胖了,学校没办法收这么胖的学生,因为学校也负不起这个责任,要知道肥胖会严重危机自己的生命。
Arya为了能和小伙伴们在一起玩大耍,他用三个月的时间减肥,后被学校接纳,此时他正在和小伙伴们一起玩爽。
同时印尼有一位最好的ade健身教练,免费为他他减肥,同时鼓励他如何做到科学的减肥方法,图中他正和教练一起做下蹲。
Arya最开始减肥时,根本没法活动,走不了大喘气,只能做在椅子上动动手脚,因为手术的原因他对食物也没有以前那么暴饮暴食。
Arya经过一年的减肥他的体重减到了132.86公斤,真是非常大的突破,他平时最多的运动就是打羽毛球,走路,接下来的运动可能更多的跑步,因为他目前还是超重。
不过此时的他可以自己走路回家,与小朋友们一起玩,Arya非常受周围的小伙伴们喜欢,因为他乖巧懂事,从来不与其它小朋友不合,所以这一点非常值得欣慰。
经过一年的努力Arya减掉了107公斤,足足减掉了186斤的体重,可以对目前的他非常的满意。
同时ade做客某国内的一档栏目,说到减肥这块,让他最欣慰的就是能帮助Arya成功减肥,虽然说自己在这期中没有工资,免费帮Arya减肥,但让他看到了一个男孩子的努力,这一点我为他感到自豪。
很多网友表示,Arya遇到了一位好的健身教练。减肥是一生中的事,特别到是成年后,由于生活和工作压力都会引起肥胖症,此时的我们更应该控制自己的饮食,不要出现暴饮暴食。
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