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普通会员健身对于国内年轻人来说是一种健康、积极、有能量的运动。很多年轻人学习压力大，适当的运动可以缓解学习压力，同时对于工作繁忙的你来说，如果平时加强体育训练，也是对自己的一种解压。
这位小伙健身有三年的时间了，但一直被人质疑自己只有腹肌，而且腹肌是瘦出来的，所幸自己发出照片后让大家来评论一下自己腹肌是瘦出来的？对于外行小编的我来说，本人就是很瘦，瘦了这么多年，也没看到有腹肌，很多人腹肌是瘦出来的，这要有多瘦才能瘦出腹肌？
看看小伙的腹肌，从侧面看非常的饱满，如果说没有经过训练的朋友有这样的腹肌我猜想你一定是PS出来的，腹肌瘦出来是不可能的，本人175身高，55KG，已经够瘦了，但也没有看到腹肌。
小伙再一次发出自己的体检报告，人体成分分析报告，体脂只有8.9%，这说明只有专业的运动员才可以练到这样的体脂，对于一般不运动的朋友，只靠瘦我说你真是人才。
小伙的臂围在没有充血的情况下达到34cm，卧推85kg，深蹲140kg，硬拉160kg。目前应该是一名体育生，很多朋友看到别人就是在酸自己，看不到别人的好，我们不要轻易的去抨击任何一个正在努力的人，做好自己为自己留一条路，才会走的越宽。
健身是一种全民性运动，好的身材不仅是吃出来的，还是练出来的，每一个男人都希望自己能有一个好的身材和健硕的肌肉，如果有这个可能现在就努力健身，夏天到来狠狠的秀一把肌肉。
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