.jpg)
普通会员腹肌是男性在健身过程中最能体现魅力的一块肌肉群组，拥有腹肌的男性你的魅力值会大大的提升，特别是那些漂亮的腹肌被你雕刻的棱角分明后发现他就是一件艺术品。
腹肌的块数是天生的，所以很多人希望自己能有越多的腹肌块数就证明自己越强，其实我们不能这么任为，因为腹肌块数多少是由腱划决定的，他是天生的，我们更加看重的是你在练出腹肌块后的腹肌块是否饱满，分离度是否清晰。
看看下面这四位健身界的大佬们，他们块数是天生的，却创造了不一样的人生！
第一：施瓦辛格
施瓦辛格可以说是健身界的一个标志性人物，奥林匹亚先生，巅峰时期一身强壮的肌肉让人叹为观止。由于腱划的缘故，他的腹肌只有4块，却能在健美舞台上走到最高，能坚持连续七届拿下奥赛健美冠军。
第二：拉扎尔
他是名非常出色的健身模特，最大的特别就是全身的肌肉分离特别好，腹肌的块和胸肌最大的亮点，完美的身材加上帅气的脸型让人不得不记住他，他叫拉扎尔，拥有6块腹肌男人。
第三：乌利塞斯
乌利塞斯以前是一位身材很瘦小的人，通过健身后，一举成为健身界标杆人物！看看他那傲人的8块腹肌。
第四：Mohamed
拥有10块腹肌的人屈指可数，来自阿拉伯的Mohamed，他就拥有罕见的10块腹肌。
通过上面的四位标杆性的人物我们可以看出腹肌的块数，不能决定什么，拥有四块腹肌的施瓦辛格一样走在世界最高舞台。不过你最希望自己拥有多少块腹肌
责任编辑：