在国内越来越多的年轻小伙喜欢上了健身,还有很多农村小伙在家里准备了一些健身器械,可以说是五花八门,只能能让自己的肌肉有所增长,什么招都想的出来,这不这位健身小哥,把自己最好的肌肉照片晒出后,有很多网友感觉身材非常的完美。
健身小哥应该是打比赛的,只有专业的健美运动员才会拥有这样的完美身材,他们每天都要在健身房里泡上几个小时的训练,每天要按照严格的标准饮食来要求自己。
超低的体脂是很多普通人难做到的,这样的体脂应该在10%左右,只有掌握饮食控制的健美运动员才会拥有这么好的身材。体脂低的朋友可以看到自己的肌肉线条,过高的脂肪连腹肌都看不到。
小伙每天都会在健身房里练一些器械健身,漂亮的身材一天不训练感觉整天没有精神!
不过好的身材确实让人羡慕,同时也会得到别人的质疑,就有这么一位网友说老哥你的身材堪称完美了,但我不得不怀疑你打药了。
不知道这位网友是羡慕人家的身材,还是嫉妒,为什么说人家打药了呢?这种身材看上去非常的自然,并没有打药的痕迹,一般大块头肌肉男,肩膀非常的大那种看起来就不自然肯定是用了药物,但这种体脂的身材,应该不需要用药,大家感觉呢。
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