这篇文章给大家介绍一位
拥有蜂腰翘臀的私人健身教练
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她叫Katya Elise Henry
在处于花一样的年纪
拥有了太多让人羡慕的性感
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Henry说作为私人健身教练这个职业
只有自己先前凸后翘
才能感染和鼓励更多人动起来
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好身材从来都不是天生而成
Henry为了练出和保持这身材
在健身房挥汗如雨是家常便饭
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有句话是这么说的
身材好的从不停止
身材差的从不开始
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好身材使人进步
这样的身材别说你不想要
上一波唤醒图激励你的健身热情
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讲真
女生没有身材不好的
你就是懒不想动起来
最后附上Henry的训练视频
好身材练出来
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—— END好就点 ——
最后推荐个靠谱健身公号,
让你在健身的道路上少走弯路,
女子健身训练营
推荐语:修炼一副好身材,做更好的自己,我们一起努力。
寰球健身指南
推荐语:不做表面文章,每篇只讲一个健身动作,彻底讲透,让你真正学会健身。
维密瘦身
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