20分钟全身燃脂训练，练完这套动作至少让你瘦一圈！

原标题：20分钟全身燃脂训练，练完这套动作至少让你瘦一圈！

今天是爱健身推送的第544次打卡计划，

给健身的小伙伴们

分享一个20分钟全身燃脂训练。

打卡的小伙伴

请跟着视频中美女一起练起来，

练完这套动作至少让你瘦一圈！

具体请看以下视频：

以上即为今天练习的内容，

打卡的朋友请文章底部为自己点

往期打卡计划：

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