经典的胸肌动作训练图解，看你练对了吗？

原标题：经典的胸肌动作训练图解，看你练对了吗？

下面是经典的胸肌训练图解，

你练对了吗？

▼

- END-

最后推荐5个靠谱健身公号，

让你在健身的道路上少走弯路，

练出6块腹肌

推荐语：腹肌不难练，只是没苦练，练出6块腹肌你还需要这些。

女子健身训练营

推荐语：修炼一副好身材，做更好的自己，我们一起努力。

维密瘦身

推荐语：揭秘维密天使健身训练秘诀，塑造完美好身材。

口袋健身房

推荐语：提供健身房必备健身知识，做你的私人健身教练。

寰球健身指南

推荐语：不做表面文章，每篇只讲一个健身动作，彻底讲透，让你真正学会健身。

责任编辑：