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普通会员如果你外表邋遢
就没有人愿意去发现你优秀的内在
锻炼出一个精致的外表
也是一种自我修养的提升
Karlye 是两个孩子的母亲。一位健身教练
你以为人家是天生丽质好身材
一直都是如此？看看她健身之前的样子
看看这个反差是不是惊人？
当年还是20岁小姑娘的时候
Karlye最爱的食物就是可乐和甜食
所有高热量的食物，她都会无限制吃
生完二胎之后，体重达到了240斤的巅峰
作为全职太太，Karlye生活更加潦草
体重的增长已经完全不受控制
丈夫对她越来越冷淡
甚至一连几天都不会看她一眼
彼时，肥胖已经影响了Karlye的身心健康
她觉得自己不能在这么下去了
先是断然戒掉一切垃圾食品
不再碰任何甜食
每天在健身房挥汗如水
让Karlye明白：没有人能救你，除了你自己
每天要么跑步，要么去健身房
生活变得越来越有规律
最终，只用了9个月的时间
karlye就瘦身成功
连体重都控制不了的人，如何控制生活？
体重变，生活就会变
结果是美好的，但其间的痛苦
只有减肥者本人最懂
作为孩子们的榜样，Karlye每次都会咬牙坚持
每一滴汗水，都是日后蜕变的积累
瘦身之后的Karlye生活更加积极向上
不再是那个暴饮暴食的肥妹
每天都生活的井井有条
把健康的生活，变成自然而然的习惯
忘了说了，在karlye是最胖的时候
老公和她离婚了
现在，她一个人带着孩子
生活的却更加快乐了
现在，karlye每天的生活很充实
健身、阅读、烹饪、旅行
从一个肥肥的家庭主妇
变成了一个性感的健身教练
karlye不再封闭自己
充满热情的过每一天
变成更好的自己，才是对人生负责
懒惰使人丑陋，唯有努力可以让你变美
-THE END-
- MALEROADS -
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