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普通会员今年的米兰时装周上又是百花争艳
大表姐走秀帅气十足
刘诗诗、吴昕俏皮短发惹人注目
热巴、娜扎明艳动人
不过在这一众的大小花旦中
还出现了一个令人惊艳的面孔
她就是曾经众多宅男心中的性感女神：赵奕欢
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说起赵奕欢
或许有人会觉得熟悉又陌生
要说娱乐圈网剧鼻祖非赵奕欢莫属了
当年一身土掉渣校服的她
竟然也美出了一种新高度
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但奇怪的是
在那之后赵奕欢却如同消失了一般
很少出现在大屏幕上了
但当她再次出现在大家的视野中时
仿佛变了一个人
整体粗了一圈了
真是一胖毁所有
因此还无奈地错过了几次影片的拍摄
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直到今年年初
她开始频繁地发健身照
大秀各种高难度健身动作时
这才惊讶地发现
赵奕欢的身材真是好的吓人
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更是开启直播模式
瘦身成功的赵奕欢在直播中
不仅贴心的为粉丝献上疯狂甩脂四步曲
更是与粉丝亲密互动
变身健身私教
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她还爱玩儿抖音
小编已经不止一次“偶遇”女神了
身材真心好
不是圈内流行的纸片儿
前凸后翘
曲线迷倒众人
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随手一翻
她的微博也全是健身…工作…健身…
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三叠罗汉需要双臂强大的支撑力
升级版之四人叠罗汉俯卧撑
再晃也要支撑住
练手臂
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虐腹篇
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这个动作最NB
不仅需要腹部力量抬起上身
而且还需要强大的腿部力量勾住沙袋
否则这个动作是无法安全完成的
美胸篇
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美腿篇
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有过健身经历的人大都知道
健身这种事情
没有点毅力是根本坚持不来的
真正的好身材背后
累积的都是无尽的汗水
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赵奕欢下定决心开始减肥的那刻对自己说
开始了就别放弃
她尝试着改变自己的生活方式
也看到了越来越好的自己
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她却觉得除了美
更重要的还有勇气与坚毅
或许也是因为这份勇气与坚毅
赵奕欢竟被导演史泰龙看上
邀请加入了硬汉类电影《敢死队4》的拍摄
进军好莱坞
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《敢死队》硬汉阵容
赵奕欢赫然在列
她曾说过
努力，不是为了要感动谁
也不是要做给哪个人看
而是要让自己随时有能力
并拥有选择的权利
用自己喜欢的方式生活
的确
我们越长大才越发现
想吃好吃的、想放纵自己很简单
但控制体重、学会自律和不断提升自己似乎变得很难
可是，有舍才有得
当自己试着去舍弃一些暂时的开心时
也许才会收获最好的自己
【No Pain，No Gain】
更
-THE END-
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