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普通会员8小时，能做什么？读书，你能坚持8小时吗？游戏，你能坚持8小时吗？工作，你能坚持8小时吗？跑步，你能坚持几小时......
坚持别放弃，连续跑步8小时，我做到了，跑了81.8公里， 这需要坚持的精神，需要不放弃的毅力。
2017年10月14日，我们如约来到曹妃甸爱东农业基地参加8小时拉磨赛，发令枪响，起跑，我稳稳地跑在最前面，领跑车在前面引导，运动员紧随其后，两圈过后配速保持在404，感觉稍快，保持步频，把步幅降了降 ，430内的配速跑起来更加舒适，呼吸匀畅，步履轻盈，但我知道，这只是万里长征的第一步，后面的路会很苦。
不知不觉，跑过了5圈，10公里用时43分钟多一点，比预想的还要快点，放松心情就会减轻压力，加油，继续努力！赛道的志愿者很是热情，微笑着提示我们：慢一点，别急，还有7小时，并及时的为我们送上补给......
跑过10圈，也结束了半马的赛程，用时134，可以说是很不错的成绩。这时，坚硬的水泥路面，让我感觉很板脚，好在鞋还算给力，缓冲效果不错，半程后的掉速也在情理之中，很多人都在提示我：加油，你是第一名。但我知道，不能放松，必须努力向前！
跑过15圈，配速降到了5分半，其实这时的配速还算快的，毕竟这是8小时的拉磨赛，后面的路还很长。拉磨赛，比的就是坚持，比的就是毅力，只要不放弃，永远都是向前！
过了20圈，已然完成了全马，3小时24分，这时我的身体状态挺好，但心里却有了放松，超过第二名2圈，20多分钟的时间，休息调整一下吧，进入补给区，志愿者很是热情，蛋糕，饮料，泡面......
跑过25圈，时间来到了下午1点44分，经历了几次大的调整，（21圈用时25分，23圈用时26分），身体状态也越来越好，但成绩也落后了很多，确实，“不怕慢就怕站”，跑的再慢也比走得快，不知什么时候被第二名把我超过了，每一次打卡被告知的不是第一名，而是第二名，时间还长，3个小时的时间，能跑多少，还需要跑步向前......
跑的最舒服的还是26--32圈，这时的配速稳定在6分内，稳稳地前行，吸引了众多跑友的羡慕，“加油，大神你是最棒的”，“跑的真有劲”“节奏真好”，步频坚持的很好，这还要感谢10月1日观看的抚仙湖百公里超级马拉松比赛，当时是从87公里看的，日本选手板垣辰矢的节奏非常棒，步幅虽然小，但步频很快，听着“哒-哒-哒-哒”落地声，很是舒服，反观中国选手梁晶步频就要慢很多......30圈的时候，我又重新夺回了第一名的位置，跑在赛道上，路面还是那样坚硬，心情却轻松了很多，随着状态的提升，配速提到了530，“坚持，别放弃”鼓励我向前。
然而，跑步终究是要考虑体力分配的，过了32圈，眼冒金星，不敢跑了，停了下来，“是不是低血糖了”心里琢磨着。
这时志愿者赶了上来，“怎么样，没事吧？”
“好像有点低血糖，有糖吗”
“有”志愿者给我准备，我继续步行前进。
一会，志愿者赶了上来，给我送上了葡萄糖，我边走边喝，总算到了补给点，吃喝一顿之后，我选择了继续前行。
可这时，双腿有点不给力了，想跑起来，大腿内侧有抽筋的感觉。停是不能停，加快速度走起来......
时间来到了下午3点30分，距离结束还有1小时，虽然是走，这时的配速不是很慢7分多，边走边试着跑一跑，可是不行，没跑几步，抽筋的感觉就越来越厉害，还是得走。
“坚持别放弃”，这样的速度完赛也能跑80公里以上，虽然比85公里完成双马的预想差了点，但还是满不错的成绩，加油，跑步向前！
赛道上的跑友越来越少，前边看不见人影，后面也没人追上来，赛道边金黄的稻田很是惹人喜爱，逐渐放松的心情使身体也轻松起来。
走过35圈之后，“试着跑起来”，心里给我预示， 我慢慢跑了起来，还行，距离36圈的打卡点越来越近，完成打卡，志愿者告诉我，别跑了，你是第二名，杨任中你是追不上的，宋新奎也追不上你了。
可能，这就是拉磨赛的魅力！“坚持别放弃”鼓励我完赛，虽然我跑的不怎么成功，但最后取得了第二名的成绩，也是让我倍感惊喜。这次比赛确实让我学到了很多，赛后我也分析了杨仁中和宋新奎的分段成绩，杨任中的分段成绩都在7分内，宋新奎只有一圈是9分配速，其他也都在7分内，显然他们的配速没有大起大落，他们是成熟的跑者，希望有一天再次与他们一起进步。
-THE END-
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