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普通会员文/李亚铁
差不多两个月前，我报名参加了一个校内跑步活动。大概意思就是，先给押金，然后21天完成30KM的跑量，如果最终完成目标，退还给你押金，未完成人的押金则以红包的形式发给大家。我报名参加了1.0并且很稳健地拿到了红包。后来有了2.0，跑量升级，21天50km。我继续报名，没想到第二天上班路上骑车我就摔了膝盖，导致接下来的一个月我都告别了操场。如今膝盖上的两块大疤依旧清晰可见，每次洗澡的时候我都会很认真的凝视它们，然后惊叹：哇！这可是我身上到目前为止最大的两块疤！等到我的膝盖好的差不多了，我又迎来了长沙n年不遇的暴雨，自然还是跑不了步。等到我的微信好友都开始慰问我在长沙过的怎么样的时候，长沙人民又迎来了真正的夏天。于是，我带着我的疤重返操场，但我发现我已经完全不是两个月前的我了。我的故事原本到这里就可以结束，但我不想这么快，所以我要尽可能地说得有趣些。
我跑步习惯的养成始于大三。也就是在那年，我选择了考研。学习上的压力让我常常夜不能眠，我便构造出一套属于自己的理论：心理上的兴奋可以用生理上的疲倦来抵消，这样晚上我就会感觉到累了吧。于是，我开始选择在晚上去操场跑步。
2016年5月
2016湘江马拉松·衡阳站
依稀记得第一次跑步的时候，是在南校的运动场，那个时候的我用着小米手环，小米手机里还开着小米运动。第一次的4km让我气喘吁吁，但我还是坚持着跑完了。第二天随之而来的是下半身的酸痛，作为一个天天久坐自习室的人，这样的运动量实在有些过分。但你也知道，复习过程中难免会遇到困难，产生幻觉，感觉失落。考研路上你又无人诉说，不如就对自己说：什么也别想了，去操场跑步吧。
2016年10月
2016长沙国际马拉松全马终点处
这样的结果就是，复习期间每当感到压抑的时候，我就会在晚上9点钟提前离开自习室，直奔操场，然后汗流浃背，失落而去但又湿身而归。跑完的那种状态让我很有满足感，巧的是，我的压抑感也来的更加频繁和规律，于是我的跑步也变得更加频繁和规律。渐渐地，我喜欢上了跑步，喜欢上多巴胺带给我的快感。
后来，我开始量化我的跑步。开始追求配速，追求长度。从5分40秒的配速减少到4分多，从4km的长度增加到10+km。说出来你们有可能还不信，我每天最开心的时间不是算出一道数学难题，而是在操场上跑完10km停下来的那个瞬间。我流了很多的汗，我能一口气喝下500ml的矿泉水，我想蹦跶跳着回寝室，我洗澡的时候唱着左爷的歌。我似乎变得更加有斗志了。
2016年12月
JOMA全国高校Mini马拉松·中南大学站
再后来，我考上了研。但我仍继续跑步，偶尔也会跑出校园。或结伴，或孑然，我都乐此不疲。
我喜欢在五道跑步，因为那刚好处在整个跑道的中间部位。内侧的runner在疯狂地刷PB，外侧的人往往是一些小情侣在悠闲地散步，所以中间的五道就显得恰到好处。跑步的时候，我尽可能的和跑步前的我断绝一切关系，忘掉一切起跑前的自我状态，这样我才能放空自己。我会选择边跑边观察跑道上形形色色的人，给他们形容词，替他们编故事，跑完之后，这些形容词和故事便会立刻无影无踪，但我却迎来了属于我自己的形容词和故事。
2017年4月
2017湘江马拉松·长沙站
一年之后，我从衡阳来到长沙，说的轻巧些，无非是换了个地方跑步而已。但中南的操场显然更加环保，直接采用马路边路灯光源进行照明，操场内部没有任何照明设施。出于对自己身体的保护，我开始购买自带反光的跑步装备，开始研究下半身人体构造图，开始看各种跑步经验贴。因为我明显的意识到：我左膝盖半月板损伤了。
经医生拍片确诊以后，我不得不客观上减少了我的跑量，因为在跑5km时左膝都会有明显的疼痛感。在这期间，我从小米3变到小米5，从小米运动换到悦跑圈。百年大计，科学锻炼。到如今，5km的跑量也终于膝盖无感，但我也差不多停留在8km的水平。
2017年5月
2017中国大学生马拉松联赛·中南大学站
去年10月份，我第一次报名参加了长沙国际马拉松，考虑到自己的膝盖状况，我选择了所谓的mini马，起点在贺龙体育馆，终点在橘子洲头。两万的人流还没完全散开，我就结束了我的5km。我在终点看着全马半马的人继续奔跑，但我总感觉我应该和他们一起继续往前。
在经历了本命年开年之摔和长沙百年暴雨之后，我的生活终于步入正轨。如今，我每周跑2-3次，每次跑量是6km。我想现在距离10月份的长马差不多还有15周的时间，如果我科学训练每周增加1km跑量的话，如果我的左膝半月板再乖一点的话，亦如果我本命之年不再有血光之灾的话，倘若周遭的一切还算顺利，在今年11月的时候，我就可以站在长沙国际马拉松半马的起点线上，到那时候，还请你们再看吧。
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