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普通会员有人喜欢喝酒，有人喜欢唱歌，而我对跑步运动如此迷恋，自知趣味无穷，乐此不疲。
记得自己小学便是一名短跑健将，一直到中学，田径赛场上都有我潇洒的身影，100米、200米是我的优势项目。到大学三年直至现在结婚育子，因工作需要饭局频繁，身体渐渐发福起来，体能、耐力大不如从前。传说中的富贵病痛风竟然找上了我，痛苦的程度得过的人自然知道。痛定思痛，狠下决心，对自己先减肥吧。坚持了一个月夜跑，当时也最多能慢跑距离也只有仅有的5公里，体重也减下来了，痛风恶疾也消影无踪，心里很是欢喜。跑步最初运动带给我的惊喜，深深在我心底开了花，对它的兴趣也更浓了。自己也去找关于跑步技术的书籍，研究起运动前后的拉伸和呼吸技巧，对我有很大的帮助。正巧那时家乡房地产公司刚好举办一场10公里快乐健身跑活动，单位也响应健身运动也组团报了名，虽然没有跑过这么长的跑离也只有硬着上了！心里想着众在参与，主要还是为了不让自己丢脸，每天尽量挤出时间来训练，跑的公里数慢慢增加，从6K到9K跑下来，对于初跑者我来说可是很不容易的一件事，贵在坚持啊！以前短跑在于速度、爆发力，而长跑贵在毅力，把握好节奏，两者还是有很大的区别的。那次成功在规定时间内完成10K健身跑，给了我莫大的鼓舞，从此一发不可收拾，也许这就是多吧胺的神奇魅力所在吧。
跑着跑着，认识跑友也渐渐多了起来，便有了自己的跑团。从此，跑步的路上不再孤单，一起参加5K慈善跑、27K公益跑；一起坐动车到无锡、上海参加半马，路上樱花为我们盛开，市民自发的啦啦队更让我们感动……跑团的成立也让我们成员可以面对面交流跑步技术、互相学习，友谊也更加深了，快乐就是来得这么容易、简单。有时候，跑到精疲力竭的时候，心里想着什么时候能结束呢，队友之间互相鼓劲，也会让你像吃了鸡腿一样，满血复活。舔舔脸上流下的汗水，分明是咸的。用手抹下也能感觉到一颗颗细小的晶体的存在。像村上春树那样心中默念咒语：我不是人，我是一架机器，我没有感觉，我只会前进！就这样靠着毅力跑到终点。事实上去跑马拉松，速度慢点没有关系的，呼吸节奏只有稳定起来，跑步的距离一点点就一点点在增长，感受身体极限的感觉，享受跑步到终点冲刺的那种胜利的喜悦，还有那种酸爽感，让你跑了还想跑！
跑步还带给我的快乐便是常常与其他健身者们并肩或交臂而过，长时间下来自然而然熟识了。有时候微笑致意，相互鼓励，甚是欣喜。或许当跑步成为你的生活习惯时，你才会真正爱上它，并充分享受跑步带来的乐趣。
朋友，如果你想健康，跑步吧；如果你想快乐，跑步吧！
-THE END-
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