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普通会员挑战马拉松比赛是对于跑者勇气和意志力的一次考验，而天生没有四肢的残疾人也“跑”完了全程马拉松，成绩是4小时23分12秒！演绎了一个没有双手、双腿，却对命运永不屈服的跑者传奇。
他叫克里斯·科赫，来自加拿大，今年38岁。很多朋友会有疑问，没有四肢是怎样"跑"完马拉松呢？答案是用滑板代步。
平时，克里斯像其他马拉松跑者一样训练：其每周累计里程高达120km，用阻力带做力量训练，并且还要做一些核心训练，比如他会用爬楼梯来进行力量训练。
同时要考虑赛道的各种情况，模拟实战训练，上坡总是充满挑战，他在右边有一只脚能推动前进。下坡时，会把另一边（像脚跟一样的肢体）拖在人行道上以减速，同时把脚放在后轮上制动。
就这样，使用滑板代步的克里斯，已完成了多次5K、10K和半马比赛。他半马的最好成绩是1小时58分，在卡尔加里马拉松赛上，他成功完成了42.195公里的全程马拉松，成绩是4小时23分12秒！
克里斯出生在加拿大的卡尔加里，他一生下来就没有双臂和双腿，当别的孩子在天空下奔跑玩耍时候，克里斯却只能无助地“坐”在那里。
随着年龄的增长，他想到了一个奇妙的办法，依靠着一个滑板改装后的长条木板，克里斯终于可以自由驰骋了。
虽然这样的“行走”在健全人看来太过艰难也太过另类，但是，克里斯从没有自暴自弃，他甚至靠着这种方式在世界各地四处游览。
渐渐地，克里斯不再满足于像健全人那样“行走”。于是，他决定去挑战“大场面”——挑战全程马拉松！
而缘分总是在不经意间来临，在克里斯追寻跑步的道路上遇到了同样热爱跑步的艾丽。于是，他们恋爱了。
恋爱后，克里斯曾经计划参加洛杉矶马拉松比赛，因为那一天是情人节，克里斯准备用一次完美的马拉松比赛来纪念和艾丽交往1周年。但是，组委会拒绝了他的请求，理由是克里斯用滑板长跑的方式会带来安全风险。最终，他们只在那天完成了属于他们俩的半马。
克里斯的事迹被加拿大卡尔加里马拉松的赛事总监知道了，他立即邀请克里斯参加全马比赛。克里斯如愿挑战全程马拉松，终于以4小时23分的成绩完成比赛，他在所有人的欢呼声中冲过了终点线。
对于克里斯的壮举，他的女友很激动：“当我看到他来到了终点线，我被情感淹没了，我不能代替他去跑步，只能为他祈祷。”
如今，克里斯成为了大家心目中的英雄，组建了“如果我可以”基金会，他还曾登上了美国脱口秀女皇奥普拉的节目。
克里斯又有了新的目标，他希望能够去珠峰徒步，以提高在尼泊尔的残疾人的意识。为了能够实现这个目标，克里斯再次奔波在路上！
对比无手无脚的克里斯，健全的我们，不要再因为身处困境而抱怨。只要你选择坚强，全世界都会为你让路！
来源：跑步吧（ID:paobu8）
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