来源| 新闻资讯
整理| 迈迈
昨日,全国跑步圈有下面这些大新闻。
北马比赛日依然是9月17日
近日,北京马拉松官网发布了2017年北京马拉松博览会招商函,上面显示今年的北马博览会将在9月14日到16日之间举行。同时,北马参赛选手也将在这三天进行领物。(一点资讯)
西安马拉松10月28日开跑,8月25日开启报名
8月22日2017西安丝路国际马拉松官网如期上线!关于首届西马的重重迷雾即将被揭开。2017西安丝路国际马拉松将于10月28日在陕西省西安市举行,赛事由中国田径协会、西安市人民政府、陕西省体育局主办,西安市体育局、曲江新区管委会、西安市旅游局、陕西省田径协会承办,西安曲江马拉松文化体育发展有限公司运营。本届赛事马拉松和半程马拉松项目将采用先抽签后付款的报名方式。(新浪新闻)
戒烟减肥两不误 用“跑瘾”战胜“烟瘾”
很多人都会说跑步也是会上瘾的,没错!这是有科学依据的。跑步能使身体释放一种类似于鸦片的物质,在神经化学上称之为内啡肽。内啡肽在中枢神经系统可与尼古丁竞争结合受体,使人产生欣快感,消除紧张情绪,抑制烟瘾发作。另外,有氧运动能改善心肺功能,增加机体氧的供应,提高血氧分压,加快由于吸烟引起的一氧化碳血红蛋白结合物的解离,减轻机体的中毒症状。
除了担心产生戒断症状外,戒烟引起体重增加也是一些人(特别是妇女)放弃戒烟的一个原因。研究表明,戒烟后体重平均增加8斤,但这种现象并非不可避免。有氧运动就可解决。体重增加的一个原因是尼古丁使代谢加快,当吸烟者戒烟时,物质代谢会减慢,即使吃得不多,体重也会增加。很多人在戒烟后食欲也会增加。因此,通过有氧运动增加能量消耗,还是避免戒烟引起体重增加的最佳途径。(跑步资讯)
2017 UTMB专栏|阿尔卑斯式精神的副产品
2017年将迎来UTMB的15周年,本周5个比赛组别——UTMB,CCC,TDS,OCC和PTL,总距离将达737公里,累计爬升53300米,还有以青年为参赛群体的YCC组,新增加的以少年为参赛群体的YRUN组和5场迷你儿童跑。
今年将有8000位参赛者来自92个国家和地区。其中85%是男性,15%为女性,平均年龄43岁。最年轻选手20岁将参加TDS组,最年长85岁男选手和73岁女选手将参加OCC组。(综合财新网)
阿迪达斯北马限定款 根正苗红的北马跑鞋
8距离北京马拉松还有不到一个月的时间,作为一个抽签比跑PB要难的比赛(同理有武汉,上海,广州等),有幸参与到其中的你应该可以开始考虑穿哪双战靴了。Adidas adizero adios 3 北马限定款可能是你冲击PB的不二之选。
由于前几代都挂着打破马拉松世界纪录的头衔,adios 3自然成为了adidas adizero旗下的最知名的一款跑鞋,如果你有足够的实力,不妨选择这双专门为北马设计的跑鞋。(新浪新闻)
#跑嗨城市#城市系列赛广州站:步履不停!
安踏城市定向赛吸引了年轻跑友。2017年安踏城市定向赛的口号是步履不停!泉城√龙城√春城√ 这一回,进击的羊城!健康跑步,持续行动,在广州。(跑步资讯)
-THE END-
责任编辑: