健康这个问题是老生常谈了,健身以前,我有光鲜亮丽的台前生活,优于同龄人的收入,但这一切都是用自己的辛苦和健康换来的。
那时候的我每天被大大小小的事情缠身,要上课、要直播、要联系平台...
忙得不可开交,直接导致一系列问题,大姨妈紊乱、三餐作息无规律、大把大把掉头发...
当我意识到年纪尚轻的我,不该这么下去的时候遇见了健身、还有美好...
今天决定,明天搬家
2015年底,我一个人来到北京学习钢管舞,因为没钱,只能住在十几个人一起的宿舍,花700块钱买一个床位,毕业领着2000块的工作,心力交瘁,北漂就是这样的?可能是身材条件不错(传统意义上的瘦)有了更多的带课机会。
加上自媒体开始盛行遇到了不错的团队,工作累是常态,我又情商不高,涉世未深,理解不了人性的复杂
加上身体渐渐变差,我开始重新思考人生。
许许多多的鸡汤告诉我们,20几岁的年纪,就应该好好奋斗,但这付出的却是健康的代价
某天在公司门口,我接到了健身房的宣传单。“想要更健康的生活方式,你应该健身!”
健身?那就试试吧,买了1万多的私教课程跟着私教锻炼,没想到一发不可收拾。
身体慢慢改变,大姨妈规律了,作息也正常了。教练一脸得意,我好生羡慕,是啊,在流汗中保持健康。
更能帮助别人是无法言喻的好事情,于是萌发了成为健身教练的念头,那天刚好有空,我挑了几家健身培训学院对比选择,第一家在荒芜的郊外,可能是正处于装修阶段,空荡荡的让我心慌。
第二家是赛普,来到这里我就不想走了,教学氛围让我惊叹“这就是学校啊,我们就是来学习的”
我和同事说自己要搬家了,当找到自己想做的事情的时候,一刻都不想等。
胖了又如何,健康最重要!
来到赛普后,老师和同学们都说夏蕾,,你太瘦了,看着不健康。
我的生活变得很简单,开始每天跟同学一起吃饭一起训练,过得很快乐在赛普遇见了女神导师。
在健身比赛的时候,去做直播主持人。
代表学校参加樱花节活动。
更多的时候是上课和学习。
准备考试的那段时间,回家的高铁上也在复习。
为了掌握更多的健身知识,进阶学习了普拉提大器械。
更让我惊喜的是,前几天脚受伤了,家人很慌乱叫我去拍片,但是我却知道如何运用运动康复。
非常感谢我的生命中出现了健身这个词,毕业了以后同学们各奔东西,都成了一名专业的健身教练,大家平均工资在一万左右,我也在学校附近的威尔士,成为了一名健身教练,有人问我为什么选择在学校附近,我想大概是赛普情怀吧,这里学到的东西足以影响我一生。
关于大家都说我“胖”了我只想说有型才健康,健身才美丽,不想去多解释不再以瘦为美的审美
最重要的是我现在特别快乐!希望每个人都能找到让自己快乐的事情。
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