如果身边有女生说“好想自己肥一些,怎么吃都不胖好烦”,一定会得到很多的白眼“尼玛我想减肥都减不来,一口都不敢多吃...”。
我们的奥林匹亚女士——纳米,正是因为太瘦想胖一些开始健身的,没想到健身成瘾一年后就拿下来IFBB职业卡,参加34场比赛站在奥赛的舞台上,已然是世界上女子最好六大体型之一。
纳米·阿萨瑞
姓名:纳米·阿撒瑞(Narmin·Assria),生日:1988年9月21日(29岁),出生地:美国,加利福尼亚,身高:1.55米,体重:115磅,职业:IFBB专业比基尼选手,健身模特。
部分获奖记录:2010年美国锦标赛第四名, 2011年全美大西海岸经典体育比赛获“ A”,参加美国国民队,获得了第一名,赢得了Pro卡。2012年IFBB太平洋美国专业比基尼第一。 2012-2013年比基尼奥林匹亚竞赛,排名第16。2015年奥林匹亚女子比基尼第六。 2015-2016年被列入世界最大舞台上的六大体型。
“健身房是我最好的朋友。 我沉迷于全天候这里,雕刻自己。”纳米1988年出生于美国加利福尼亚州,从小热爱运动,舞蹈课、体操、打篮球、跑步...
样样不落,是大家眼中的“运动达人”,瘦小的身材却受到了嫌弃,不论是家人还是朋友,都喜欢跟她说,“你太瘦了,你千万要吃多点”。
纳米很苦恼,明明吃得很多,但是依然瘦小,这份苦恼伴随着她度过了整个青春期,2010年纳米21岁,身边有人跟她说,“你去健身吧,去健身就可以增重了”,纳米抱着试一试的心态进了健身房。
坚持了两个月后,她的身型慢慢发生了变化,纳米再不是那个瘦瘦弱弱的小女孩,她成了一个有力量有肌肉的自己,在这过程中纳米发现自己非常喜欢健身,“一个女人最好的配件是肌肉,我自豪地穿着。”
身型的巨大变化吸引了当地一位教练的注意,他找到纳米告诉她,“你很有天赋,可以试试成为健美选手”。
沉迷于健身的纳米认真考虑了这位教练的建议,决定把爱好发展成职业,她有了一个小目标——IFBB职业卡,纳米参加的第一个比赛是2010年美国锦标赛拿到了第四名的好成绩。
拿到这个名次后纳米开始相信自己真的有天赋,她聘请了行业先锋教练——金·奥多(KimOddo)引导她走向IFBB的道路, 在2011年全美大西海岸经典体育比赛,参加美国国民队纳米获得了第一名,赢得了IFBB职业卡。
她如愿完成了自己的“小目标”,迈向职业比基尼赛手之路,“我唯一的竞争是镜子里的自己!”
健身一年就拿下IFBB职业卡,不得不说纳米在健身方面真的很有天赋,更难得的是她开始对自己有了更高的要求,不管自己的成绩在旁人看来有多傲人,纳米眼里只有自己,不断进步的自己。
“我唯一的竞争是镜子里的自己!”接下来的她抓住一切进步的机会,五六年的时间里参加了大大小小共34场比赛,并且都拿到了很好的成绩,2015年奥林匹亚女子比基尼赛场上,纳米被列入世界六大体型之一,到2016年,她成为了女性健美的象征。
就像纳米说的那样:“任何值得去的地方都没有捷径。 不要指望每个人都明白你的旅程。特别是如果他们不走你这条路。 我们都有一条我们走的路,它将塑造和塑造我们今天的人!“
健身比赛更没有捷径,参加过这么多比赛后纳米似乎已经习惯了日复一日高强度训练、年复一年的规律饮食,但是让她比较苦恼的是,有时候高强度的训练、饮食加上日常生活的杂琐事,常常导致睡眠无法保证。
成为世界上最好的比基尼运动员之一,需要克服的问题显然不止这些,她需要拥有比常人付出更多。
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