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这是一个创建于 6年前的主题，其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。

引体向上作为一个被健身人士热爱的动作，在健身界经久不衰~

这里有引体向上的30种玩法，你能挑战几种？

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(来源：倒立堂)

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