前阵子,在美国街头有一项挑战,在单杠上坚持悬挂100秒,就能拿到100美元的奖金。
听起来是不是挺简单的?小编倒倒也摩拳擦掌试了一下,最终只坚持了60秒……
很多热爱运动的肌肉汉子也是这样想的。
下面这位叫卢卡斯的小伙,是徒手健身爱好者,长期进行著名闯关节目《忍者勇士》(Ninja Warrior)的训练。双力臂顺风旗等动作不在话下。
他的小臂非常强壮,很多人都觉的他可以完成这个挑战!
交了10元美金挑战费,他就上了。
的确他的耐力的确比很多人都要更强悍,不过到只剩最后4秒时,他再也坚持不下去了。
这位叫考利的小伙同样也是街健爱好者,俄挺、单臂引体,顺风旗是他的拿手绝活。
他第一次尝试只坚持了1分钟15秒,但他认为这不是自己的真实水平!
他接着又挑战了两次,最后还是以失败告终。
摊主表示,他有时候每天接待上百名挑战者,但几乎所有人都刹羽而归,摆摊至今,只有1人最终完成了挑战!
看到这里你是不是开始质疑这些所谓的肌肉汉子了?小编这种弱鸡女生都能撑60秒,支撑100秒真的有那么难吗……
事实上,这100美金真不是这么好拿的
前面那位挑战失败的小伙卢卡斯,回到家后,他把自己的挑战视频发到网上,他说他握住单杠后发现有点不对劲,单杠是可以旋转的!
结果这个视频引来了1100多万的播放,评论超过1万条。很多人都说卢卡斯是在装弱,这根本就没那么难。
卢卡斯无奈表示:“单杠悬挂远比你想象中要难,当单杠可以旋转时,难度会瞬间变得很大。“
有人说,可以正反握单杠,那样就能防止单杠旋转了。卢卡斯却说,那样是被禁止的,你只能双手正握或者反握单杠。
为了证明自己并没有作假和这个挑战有多难,卢卡斯找来一根木棍和一节塑料管
制作成了一根可以转动的单杠,在家进行尝试。
因为是转动的单杠,成绩自然不会有太大的变化,结果卢卡斯在家第一次尝试时只坚持了89秒。
第一次挑战失败后,卢卡斯觉得双手握着光滑的塑料管很不好发力,如果表面粗糙一点的话,也许自己还能多坚持四五秒。
于是,他用胶带粘好单杠后再次开始了尝试,但是,这次他仅仅坚持了71秒。
“让我冷静一下。这确实比普通的单杠困难得多,我会继续训练下去,请相信我
我承认我现在还达不到,以后再说吧。”卢卡斯说。
这种类型的单杠悬垂挑战很有意思,有条件的朋友可以试试。
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