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普通会员都说每个胖纸都是潜力股
可是有个大前提
首先，你得
瘦下来……
为此想方设法甩肉
不知不觉就开始尝试各种减肥方法
前几天，有位小哥Get√到一个新的减肥方法
一个月不吃任何食物，只喝水，就能减肥
这能减多少斤？能减一点是一点吧
于是他疑惑着记录了这次减肥过程
他叫Cory P，是美国的一名DJ少年
他从小就胖
也没有因为这么嗨的职业
而燃烧更多的热量
兴奋又激动的开始第一天
拍好照片，上称，316磅（143公斤）
看到想吃的就喝水，饿了就喝水
就这样一周后
掉了7公斤
一周就掉7公斤是不是很兴奋、很刺激？
你以为很轻松吗？
他表示从未有过的饥饿感让他十分焦虑
甚至晚上失眠睡不着
越饿越睡不着，越睡不着越饿
就这样恶性循环一整周
只喝水减肥第14天
瘦到289磅，相当于131公斤
比刚开始瘦了12公斤
不过这一周似乎更加难熬
他经常会感觉到胃不舒服
由于长时间未进食
心情异常焦躁，整个人都不好了
第21天
体重只有284磅（128公斤）
长期没有热量摄入
身体的代谢能力开始变差
他表示无法思考任何事情
甚至害怕自己会不会就这样饿死掉
第28天
体重降到279磅（126公斤）
在这期间，明显感觉到心律不齐
整个人都精神萎靡
他表示这绝对是最难熬的一个月
他还在坚持着
毕竟还有三天就结束了
最后一天，体重定格在268磅（121公斤）
他庆幸终于结束了，也终于瘦了
这一个月瘦了22公斤
这是多少妹子梦寐以求的啊
可是这样真的好吗
由于长时间未进食
胃很难再分解食物
是能靠吃流食来慢慢调整
从体重上来看
这次减肥是非常成功的
但是结果呢？
1个月之后恢复饮食，体重却快速反弹
几周后，体重暴增28公斤
WTF！居然比之前还重了6公斤
脖子都胖没了
最后，他用亲身经历告诫大家
千万不要采用这种极端的减肥方法
短时间内虽然掉重快
但整个过程中焦虑、烦躁、失眠、胃病
会一直困扰着你，最后反而会越减越胖
以健康为代价的减肥没有意义
勤奋锻炼才是正道！
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